微信扫一扫
随时随地学习
随时随地学习
一、注意休息
中午有午睡的时间，抓紧时间充分休息一下为下午备战;在军训过程中，如果真的感觉自己身体不适，不要硬撑，直接向教官打报告，尤其是娇小的女生。
二、必备物品：花露水，痱子粉，风油精，巧克力，牛奶等
军训的你们要穿长袖长裤，怕热的同学就要注意，很有可能会生一身的痱子，所以备好痱子粉;辛苦了一天，谁都想睡个安稳觉，不想被蚊子骚扰的话，花露水、风油精必不可少;至于巧克力和牛奶么，军训是先出早操再吃早饭的，这就意味着大概要在起床后1个多小时才能吃到早饭，而且是在训练后，所以劝大家在出门前先吃点东西填一填肚子，特别是一些低血糖的人，一定要吃，不然就有很大可能晕倒!千万要记住喔!
三、注意饮食
1、多吃清淡食物;
2、军训后体力消耗极大，这个时候不要亏待自己，应多吃一些肉类、蛋类，同时注意补充维生素;
3、多饮白开水;最好不要喝冰的饮料，因为军训身体一般很热，喝冰饮料容易拉肚子;如果你是脸上长青春痘的类型，碳酸性饮料就不要喝了!
四、穿的舒服
迷彩服里面最好再披一件棉制背心，吸汗性好，否则你的迷彩服背部很快会晒出盐的;袜子也以棉质运动袜为最佳;鞋子里面最好垫软鞋垫，这样脚后跟舒服一点，同时对汗脚、脚臭也有一定的防治作用。
五、防晒：
即使是天气凉爽的地方你也不能保证太阳不把你的皮肤晒伤。
早上，来到学校，军训生活有来袭了！大家都很激动，大家在教室里说话，教官来了，他先自我介绍，他叫金教官，然后我们上了大巴，到了实验基地，上午，教官让我们先做了一些基础动作，下午，我们学了军体操，第一天就过了。
第二天开始了，早上我们学地震防范，挺有趣。然后教官教我们交通知识，虽然好玩，可是车太慢了，一点也不过瘾。我们又把军体操练了一遍。晚上看我最喜欢的《叶问》，太好看了，第二天过了，很好玩。
第三天开始了，早上教官考我们军体操，我过关了。然后我们玩拼积木，我拼了一条龙。就叫“2012 飞翔战龙”吧，晚上，我们烧烤，我的鸡翅最大，烤的时候，我的口水流下了，教官说我的鸡翅可以吃了，凉了之后，虽然有点烫，吃起来回味无穷。就这样第三天过了。
第四天上下午都在练习，晚上联欢晚会，大家的歌声欢快悦耳。
第五天终于来，挑战也来了。下午，我们坐上返家大巴，我和几个同学往窗外看，说“奔驰”“宝马”“保时捷”等豪车，到学校了，表演开始到结束，我和大家表演的精彩，使大家都给掌声，虽然奔驰 SLS 会和宝马 M6 打平，但是奔驰 SLS GT 总会赢宝马 M6 的，这是理所当然的事。
军训生真是多姿多彩、五彩缤纷，就这样完美结束了
2011年10月17日 星期一 天气 晴
周会课上，我们穿着整齐的军装，我们昂首挺胸，站在操场上，在温暖的阳光下，面对着鲜艳的五星红旗，听着军校校长的演讲，一股成为小军人的自豪之情油然而生。
我们的教官姓马，我们都叫他马教官。上午，我们是在学校的操场进行训练的，而下午，我们则来到了军校训练。马教官教了我们站军姿、蹲下起立、敬军礼、原地踏步、向右转和向左转以及向后转等动作。别看这些动作看似很容易，其实，当你在做的时候，你才会发现有多么的难。在操场上，站军姿、蹲下起立、敬军礼、原地踏步、向右转和向左转以及向后转，我们一次又一次地重复着枯燥的动作，用尽全身力气喊叫，不管是流汗还是流血，我们不能停止步伐，身上的军装时刻提醒着我，我穿上了军装，就等于是个军人，我要以军人的身份严格要求自己，得有钢铁一样的纪律。烈日下，我们疲惫的身躯挺立；有我们酸痛的手脚重复的动作；有我们汗流浃背的身影。
本来我以为军训会很刺激，可我错了，这一天下来，我像过了好几个世纪。这样的训练是那么的枯燥无味，而我像个无知的孩子，经常犯错。可我仔细想想我又觉得这些苦与累是值得的，因为我又一次在困境中磨练了自己，使自己变得坚强、有毅力起来！
开学四周了。。。。。。离开了母校，离开了曾经一起玩耍的伙伴，抛弃了童年的乐园，抛弃了童年的天真。四周，四周让我体会到初中的火热和成长的快乐，记得在第二周的军训中。。。。。。
在炎热的阳光下充满钢铁般地咆哮，一队队整齐的队伍等待着教官的检验。在火辣的阳光下，每个人的脸上流淌着汗水，虽然已经汗流浃背却依然昂首挺胸。那嘹亮的声音是我们的气魄，它展示我们雄伟的精神。在短短的两天内教官教的不是我们的口号而是军人的气魄；教的不是我们的军姿而是坚持；教的不是步伐而是团结一心。教官让我体会到什么是团结，什么是力量，什么是钢铁的意志，什么是初中学习的火热。军训让我快速成长让我明白什么是初中，虽然两天军训很快过去，但这不是结束而是开始是一个全新的开始。
来到这个新的环境让我明白幼苗不经历风雨的洗礼怎能长成参天大树，雏鹰不勇敢飞离鸟窝，怎能飞上万里苍穹，溪流不颠倒流离，怎能汇成浩瀚大海，而年少的我们不经历磨练又怎能见彩虹。
初中是学习的开端，初中是人生的起跑点，初中是打拼的基础。我明白我不再是童年幼稚的我而是一名有着热血的初中生。初中是理想的开端，初中是奋斗的开始，初中是成长的见证。初中是美好未来的始端只要努力就能见彩虹，就能够登上金字塔頂看清世界，就能够见证生命的奇迹，让自己的生命绚丽多彩!
天气很热，空气也很闷。出门前，我向上帝祈祷，希望能下一场大雨。因为今天是军训第一天。
可是，不仅一滴雨没下，天也越来越热，辣辣的太阳火烤在我们身上，又烫又疼，头发都快烤焦，又干又烫。
虽然烈日炎炎，但教官仍然十分地严肃，他今天教我们站军姿，稍微一动就得跑5圈，我们只能忍住痒和热，贴紧手，蹬直腿，挺起胸，皱着眉头站好。一分钟，二分钟……时间慢慢地过着，汗水把衣服紧紧地贴在了我的身上，真是难受极了。这时，有的同学支持不住了，一个、两个……一共有5个人被罚跑了5圈，我的心跳也开始加快，全身不敢有半丝松懈，都要喘不过气来了。
一会儿，我的胃开始疼了，嗓子也像睹了一个东西一样，难受极了。我正想喊声“报告”坐下来休息，却又想：我们参国加军训的目的，就是要培养我们顽强的意志，增强我们的体质。将来才能做一个对祖国和人民有用的人。越是困难，证明自己还差得很远，就越要坚持。于是，我挺住了，我战胜了胃疼与干燥炎热，支持了下来。我学会了正步走，还学了几招军体拳。
军训第一天，我真实的体会到了——坚持就是胜利!
今天是军训第二天，明天就要展示我们的成果了，所以今天我非常认真的练习，为了明天可以准备好，加油！
今天为了准备好明天的仪式，所以我们都在练习固定的安排。今天我才知道原来解放军踏步时竟不先踏左脚，而是先踏右脚。我们还发生了很多有趣的事情，比如说: 在我们休息是因为太闹，所以教官让我们踏步走，我们走了一个来回后教官说如果男生踏的好，就先休息。女生踏得好，就先休息。听到了这个全班同学集中精神，而我们第四排的人在商量怎么看齐，因为我们总是一前一后。正是开始男生踏的稀里糊涂。而我们女生则是踏得极为整齐。功夫不怕有心人，的确，我们女生可以休息了。在教官说完时，我们一片欢呼，就这样我们休息了。
我感受到了，大家对教官和军训的不舍，因为昨天结束的时候，班上一半的同学都没有鼓掌或跟教官说再见，而今天所有的同学都鼓掌或跟教官说再见了。
明天就要展示了，预祝我们六年级一班的同学取得好的评价!
5天军训很快结束，我很是留念我的军训生活。
我们的教官姓庄，我给他起了个外号叫庄小小应为他眼睛，鼻子，嘴巴都很小，教官对我们很好，他训练时是很认真的，他会要求我们很严格，但如果我们做得好他会叫我们好好地休息。
小小教官可厉害了，他就像特种兵一样厉害，近两米的高台，教官一跃而下，近一米，高一米的两排座椅教官也是一跃而下，只是我在发呆没有看见，唉好可惜啊。
教官很可爱没事的时候喜欢转东西，什么都转，你说转哨子也就算了，皮带也转，真好玩，真希望教官训练的时候不要那么辛苦，要开心哦。
教官教了我们几首歌，我会一直记住它，教官唱歌的旋调，一直在我耳旁回响，我以后要像教官一样，不说脏话，坐得正，行的直
记得我们拍完照后，教官就没影了，我知道教官也许因为不想看见我们与父母相见那种场景，那样他会更想家，哎教官请你不要想家，你的父母一定会以你而骄傲的。
与教官分别的时候虽然见到了几面，但还是没有勇气说再见，不过在心里已说了很多次了，只能恨自己没勇气，不过我一定会一直想念教官，教官会是我们心中最美好的人。
仰望天空45度角，希望我们教官以后不要那么辛苦，能够开心。
惊险的军训汇报表演
今天是六中初一军训的最后一天，我们要进行军训汇报表演。
三点。来到了操场上之后，没过一会我们就被强烈的太阳光照得东倒西歪。教官来了，要开始汇报表演了。我的心顿时如同装了两只活泼的小兔子一样，剧烈的跳动起来。
一班，二班，终于到我们了，我紧张的都有些同手同脚了。我们踏着整齐的步伐，喊着响亮的口号走向主席台前的那一块空地。四方转体时我还险些转错了方向。等我们回到我们原本站着的那块空地时一位教官走过来和我们教官交谈，从他们的交流中我们得知，这原来只是一次演习而已。我们班的同学不由得大呼受骗，我也在心里想道：“切，什么嘛，原来只是一次演习而已，还坏我那么紧张。”
过了一会，家长们都陆陆续续的来了，我在心里对自己说：“这一次我可以比上一次做的更，好！”可当我们来到主席台前，当我面对台阶上的众多家长时，我的心里还是忍不住浮现出一丝紧张，但这一丝紧张很快就被我压下去了，这一次表演我们都比上一次表现得更好。
回家的时候妈妈也说我表现得好。累死了，洗洗澡睡觉去.
“不要找原因，解释就是掩饰，掩饰就是事实。”这句话一直在我脑中徘徊。这句话是军训以来我最大的收获。它时刻告诉我——没有任何借口。
在一些军规中，有关于借口的解释：在军队里，失败不容有借口。如果情有可原，可将情况说明，但这种说明即使被解释了也不能作为借口。
于是，从进入桂林中学，我就强迫养成对自己，对他人负责的习惯，有错误也不找任何理由，作为宿舍之长，我暗示督促宿舍成员起床，整理床铺等。对自己，我严格要求，不迟到，不早退，即使有些不舒服也会坚持。
正是对没有任何借口的信念，让我在软弱时保持坚强，在恐惧时勇敢面对。它告诉我保持自豪，不因为失败而裹足不前，在成功时则谦虚有礼;不用语言代替行动。不寻求安逸舒适，而是直面困难和挑战带来的鞭策和压力;它在我心中创造出新奇感，对未知的军训生活充满乐趣，怀有希望。
“没有任何借口，长官。”由于哎找借口的习惯，现在我还无法在教官炯炯质问的目光下说出这些话，因为他们都很严厉冷峻。但是慢慢地的我会大声自信的喊出这句话。以强烈的责任感去处理错误的后果。
这就是我的军训心得，六个字——没有任何借口!
第一天开始军训的时候，我当时觉得要求实在太高了——就拿立定来说吧：身体必须要站直——这倒没什么，和小学时一样；可接下来就不大一样了：脚要分开六十度，双手贴于裤缝，拇指要贴于食指第二关节，这还不说，最让我讨厌的是，这个姿势还要持续几分钟！有些时候，我实在坚持不住了，忍不住动了一下；可教官说：“如果乱动的话，就会加立定的时间。”终于，教官让活动一下了，我边活动边想：“这样训练也太苛刻了，不是存心折腾人吗！”不仅如此，还要进行其他类似的训练，一样很折腾人，搞得我苦不堪言。
后来，随着训练时间越来越少，离最后表演时间也越来越近，我却忽然觉得训练虽然很累，但也值得了，甚至打擒击拳时，打过一遍还不够，还想再练习呢。
我直到现在也还记得最后一天下午汇操表演的事情呢！那天上午，我们为了下午取得一个好成绩，非常卖力地训练擒击拳，甚至没有休息。功夫不负有心人，我们班以第二名的成绩获得了班级优胜奖。
这样真是应了老师的一句话：人在失去的时候才懂得珍惜。是呀，一开始我还觉得军训特别讨厌，而现在，却舍不得教官了，甚至还想再训练几天呢！
邮箱： 