幸福的方法 读后感 第(1)篇
五年前研读过一次这本《幸福的方法》,感觉真的是一种非常好的关于如何幸福生活的方法论。但基于这五年的观察,发现身边不幸福的人最大的悲哀,其实还不是没有找到幸福的方法,而是根本不知道自己应该追求幸福,根本不相信自己一定能够幸福。对于幸福的人来说,幸福是值得追求的,甚至他们坚信,幸福是所有人的终极追求。我对此能够有所认识,是在最痛苦的时候,读了先贤大哲罗素的《走向幸福》。这本书让我确定了自己人生的终极追求——幸福的生活。罗素在耄耋之年反思自己的一生,给人类留下了自己最大的智慧,指出所有人的终极追求,都是幸福。他首先分析了不幸的人为什么会不幸福的几种原因:自我放弃,嫉妒,自大狂等等,又从自己的经验出发,指出了走向幸福的具体道路:胜任的工作,稳定的收入,完整的家庭,美好的情爱,真正的爱好,知足和舍得的智慧。所以,罗素的这本书在中国更为人熟悉的翻译书名是《幸福之路》。沙哈尔教授的这本《幸福的方法》,是在一个大讲堂上,听到讲师的介绍,就买回来通读了一遍,印象最深的,是对幸福是每一个人终极追求的论证。对其他的具体方法,感觉并不是那么重要,因为只要你真的开始把幸福当成自己的信仰,就已经开始自己幸福的生活。幸福的生活绝不是完美的生活。年少无知的时候,会错把幸福当成完美,但现实世界自有其运行规则,不可能让任何人时时如意,面对不如意时,几乎每个人都会以为这就是自己不幸福的证据,甚至悲观的认为,自己这一生再不可能幸福。罗素很好的论证了这种思维方式的错误。建议不相信幸福是值得追求的人,有必要先读罗素的幸福之路。第一次读沙哈尔的幸福的方法,感觉最大的好处是,我开始相信幸福生活会让我更容易成功。虽然我到现在也仍然远远没有实现自己事业上的目标,但这不是因为我不幸福或者幸福生活并没有让我更成功,而是我清楚自己的野心有多大,也许远远超出了我的能力。而事实上,虽然我个人的事业仍然没有真正起步,但我所从事的工作却比以前更加有意义,我所加入的团队也已经业界最顶级的团队了。总之,我决定再次研读这本《幸福的方法》,再读之前,先说明一下自己对这本书的认识,读完之后,应该会再写一点文字,总结再读的收获。
幸福的方法 读后感 第(2)篇
人一生要追逐的除了“幸福”还能有什么呢?
这本书的核心内容就是讲——以积极的心态去面对一切,这就是幸福法则。
本书把人分为四种类型:
忙碌奔波型——把达到目标作为一种幸福的终点。
享乐主义型——盲目地追求自己以为的欲望,只有满足物质欲望才是幸福。
虚无主义型——一切事物与自己无关,幸福只是理想主义的说词。“绝望“是这类型人口头禅。
感悟幸福型——享受当下即幸福。
英国哲学家大卫·休谟曾说过:“人类刻苦勤勉的终点就是获得幸福,因此才有了艺术创作、科学发明、法律规定,以及社会的变革“。所以,所谓的财富积累、身份地位,物质上的精神上的最终都是追求幸福的一种手段。幸福才是人生的最高目标。
以积极的心态去面对一切,我的解释就是以微笑面对一切。
幸福的核心是回归内在的宁静。而人们总是将“宁静“归化为空间的变化。如果周围是安静的,则心是宁静的,幸福也就随风而至了。其实幸福不是春雨,不是依靠季节变化就会有的。就算多吃了几块巧克力,释放了点多巴胺,那只是短暂的快感。快感与幸福不能等同,也不可以等同。幸福不是别人的应当给予,而是自我的救赎。
人们总想寻找幸福,但似乎寻找的方法与过程出现了问题。只有一个正确的过程才会有正确的结果。人生一直在回归的路上,风景不同,心境不同。哪怕风景相同,心境亦是不同的。幸福的本意就不是以物质为基础,因为幸福由内及外的,本根就是物质永远到达不了的。而以物质为前提的幸福,终究是一团乌有。物质终究无法安慰内在的柔软。(未完)
幸福的方法 读后感 第(3)篇
幸福从来就不是奢侈品,也不是必须在个人及社会问题都解决之后才能追求的东西,对生活心存感激本身也是生命意义和快乐的重要来源。
人生就像一条长河,不是追求瞬间到达彼岸的小溪,也不是追求快意的倾盆大雨,更不是一潭死水。
幸不幸福由长度,宽度和深度决定。遇到坚石当道的时候,我们即要有勇气去尝试冲击他,也要通过扩大我们的宽度绕过他,实在无法绕过那就努力通过学习一层层地增加深度聚集力量,你就会发现到处都有幸福的缝隙。
就像河流一样,奠定宽容和接纳的基础,逐渐树立自己的人生观,价值观,世界观,并在时而平静,时而奔腾的前行中,不断修正他。
千磨万击还坚劲,任尔东西南北风,不被过去和未来束缚,活在当下 。享受流淌中的起伏、平静、激流、奔腾,甚至咆哮的过程就是幸福。
昨天下午万向集团的创始人、掌舵者鲁冠球离世,祝鲁老一路走好!