part1 安全感01、买房带来的安全感
买房是带来稳定的安全感,但很多人太年轻就买了房,自己没有足够的资金选择贷款,于是为了还贷就陷入了一种不得不追求稳定的日子。
但这种安全感是以什么为代价?个人的观点,时间是人生这辈子最昂贵的,同样在古典的书中也说了一些利用买房的钱转而投资成功的例子,其实我是好奇成功的几率这种东西的,成功有太多的偶然,有太多的人在创业的路上失败了,一将功成万骨枯,成功终究是少数。
但以时间为代价而用房子束缚住自已的话,未来这部分时间就被出售了,这是在这里对作者的认同。买房把现成的流动资金用来买稳定的安全感,实则失去了未来的一部分可能性。
02、职业安全感奴隶
许多人守着一份稳定工资,心里想却是不要这样终老,又害怕到其他城市找不到好工作,想学习又害怕自己达不到目标,觉得自己很弱小,便自己把自己囚禁在当下。
这其实是心理问题,古典在这里说,这些人是,yesbuter,一直玩着Yes ,but 的游戏,困于自己的安全感。主要是缺乏信念,不信自己能,或者自已可以,无法突破自己的信念去尝试。
03、社会给女性灌输的墙壁。
我们的社会上有些观念,让女孩子觉得觉得活着就是要依靠男性。类似
我没有,一个人能活得很好的能力“干得好不如嫁得好!”
年龄过了25的单身女性,打电话给家里超过十岁的长辈,十句里可能就一句是
“找男人”
于是这类女性,就把自己的安全感不断捆绑于男性,
很典型的行为在书中列举。
大学时,为了留住他在身边,她献出了她的第一次。
毕业了,为了留住这个爱的人,她与他结婚了。
几年后,为了让这个人回心转意,她为他生了一个孩子。
再过了几年,当婚姻和孩子还是留不住这个人,她自杀了。
抱着这样安全感观念的女性
内心的安全感主子总会说:快,快!死死抓住这个人,再则你就完了!!
在爱情里或许更多是要学会独处,不是两个人长成同一棵树,婚姻不是为你带来安全感的东西,我们都是活着的人,都会改变。
所以, 你想要在婚姻上得到的东西,你一定要有能力自己给自己
不相信自己能
这个例子讲一个女孩子在买车之初就被无数人灌输.
女人是不认路的
于是她就买了GpS,平常出门不是靠GpS 就是靠男友做人肉GpS,于是最后终于失去方向感。
能力=天赋X时间,因为一开始先入为主的墙壁在这个人脑袋中形成一个障碍,导致她对能方向这方面的能力投入时间为0
这部分,起于对自己的不自信,不相信自己的潜力,于是就进入一个没有安全感的模式,丧失了这方面的能力。
类似的体会于我大概就是英语,有很多谣传说儿童时期语言能力是最强的,长大是学不好的,这样的想法其实就深深埋在很多人脑袋里,就抱定了自己是学不好英语的。
提高安全感与自信的方法
特蕾莎修女说:上帝不是要你成功,他只是要你尝试。
在安全的环境, 小范围的冒一冒险吧!这是一个对你那些思维之墙很好的试探, 看看他们是不是只是看上去坚固,其实虚弱 。
生于忧患死于安乐,物质过于满足就容易陷入一个舒适圈无法逃离。
少看点凄惨的电影、恶俗的电视剧和惨淡的杂志吧。远离没有安全感的朋友,他们像垃圾车,里面都是恐惧。
接近快乐的人,看些明亮的电影杂志,做一些无缘无故的快乐事情。
站在阳光里,你会慢慢晒走黑
1)把你最恐惧事情仔细些在一张纸上, 至少要写 10条, 而且尽可能的详细, 要到挖空心思也想不出来再多为止!
2)找一个信任的人,或者一个很安全的地方,做你的恐惧保险箱。把这张纸叠好放到这个地方,确保没有其他人知道。
3)告诉自己,我担心的事情有可能发生,但是我要去做我自己的事情,所以我要先我的恐惧安全地存在这里!带我做完以后,我会回来取走我的恐惧。
4)这个时候你会觉得心里舒服很多,然后大胆的去做吧!
5)回到你的保险箱,看看有多少的担心发生了,有多少没有
把自已以前做的成功的事情记录下来,这里面都是塞满让你觉得自己很牛的东西。失落的时候看一看,激发自己的士气。
写下你的恐惧底线,直接去面对它。
按照 《 面对恐惧,从容面对) ( Feel the Fear And Do It An如何) 的说法,恐
惧有三个层次:
第一个层次是恐惧事情本身 。第二个恐惧是害怕失去背后的价值。恐惧的第三个层次,也就是真正的恐惧,是你觉得自己没有能力去应对这个失去。
比如说很多人害怕公众演讲,这是第一个层次 。
第二个层次是你发现,自己真正害怕的不是公众演讲,而是怕讲砸 。
但是在最深的底处,你真正恐惧的不是讲砸,而是自己没有能力面对讲砸的状况。 那才是你内心深处的不自信与恐惧。