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随时随地学习
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“墨菲定律”诞生在20世纪中叶，正是欧美国家经历迅速增长、科技爆炸的时代，西方世界充满了一种自信、乐观的精神，相信人类终将克服一切困难，改造一切。没有什么问题是战胜不了的。
一、如果有可能出错，就一定会出错
“如果一件事情有可能以错误的方式被处理，那么，最终肯定会有人以错误的方式去处理它”。通俗易懂的一句话，联系现实生活，其实在我们日常生活工作中很多人会都是以一种“应该，差不多、可能”的态度去处理某些事情。作为公司商务部的负责人。我坚定自己要以身作则，坚持有疑问就解决疑惑，不允许自己存在有“可能犯错”的机会。
二、坏情绪会传染，但也可以被管理
作者用一则“踢猫效应”寓言给讲述了一个夸张的情绪污染故事，在我们的日常生活中，这些都是真实的生活写照，工作时我们时常会对方的一句话而情绪上涨，比如客户追货的语气盛气凌人，业务员追货的态度方式不当，都会给我们造成一定的不良情绪。这个就需要我们学会自我调节，及时转化。作为管理人员更加要学会及时发现并疏导部门人员的情绪。
三、从自我提升到自我突破
“没有尝试，就不会失败；没有失败，就不会遭受更大的损失”。这种典型的自我妨碍心理，我觉得是一直跟随着我的成长的。比如读书那会选择报考自己觉得有优势的专业，因为怕尝试其他专业自己是没有经历过的，失败率会提高。工作的时候会选对口的，因为怕自己不能胜任专业外的工作岗位。在处理具体事务的时候会选择“已知答案”的工作先处理，没有做过的会选择性的放最后。艾家公司在今年开始注重管理人员的培养，通过一场场的培训学习，我不断的寻找自己与他人的差距，感觉自己的思想有在慢慢升华，也及时制定了学习、工作计划，在处理日常的工作中会选择自己认为最难的工作先攻克解决。
通过阅读本书，我们会发现其实每个章节都是不相干的，但当你阅读每一个章节都能带你进入到生活当中发画面，让自己不断思考回忆自己的人生经历。未来希望自己在艾家的工作学习中，在思想维度，做人做事态度，工作技巧，工作学习能力方面能不断进步，找出自己缺陷，及时制定解决方案，不断突破自我。在工作中不断持有危机感，时刻做好应对市场服务变化的能力，为艾家的事业发展做出自己的一份力量。（郭锦晴）
工作之余，来一碗心灵鸡汤也是极好的。自从读了《墨菲定律》后，我学习了很多内容，收获颇多，本书涵盖范围非常广泛，从管理，心理，人生到事业，有很多方面的案例，这些定揭示了很多事物运行的逻辑规律，推演事物发展的因果关系，我仅想对其中的1个情绪定律发表一下自己的感想。
2022年新年伊始，突然来临的新型冠状病毒疫情，使医务人员面临着巨大挑战，病毒无情，人有情，疫情突起，来势汹汹，伴随每日的疫情动态，消息铺天盖地，令人惶恐、紧张、焦虑、恐惧等待负面感受极大的考验，那么我们应该如何积极乐观，勇往直前，给予患者及家人心理疏导呢？
墨菲定律里面提到：“情绪影响一切”定律，一场坏的情绪就一场流感，如果不加以控制，就会不断蔓延。所以作为医务人员的我们，更应该学会调整情绪的方法，及时扭转不良情绪，避免它的蔓延。若有患者因为疫情影响了情绪，我们应该及时安慰，关怀，做好预防宣教，做好心理疏导等等，不仅仅是药物方面的治疗，心理也要给予相关的治疗。不管是锻炼身体，还是加强防护，尽量让精神紧张的患者转移注意力，及时缓解消极的心理情绪。对于这件事情，有部分人会觉得很焦虑，担忧，每日都不能放松，辗转难侧。甚至哪都不能去，哪里都不能触摸，见人就躲避，把自己武装的很严实，一旦有了轻微的咳嗽或者憋闷，总感觉自己被传染了新型冠状病毒。这样时间久了，即便没有感染新冠病毒，也被这种情绪打到了，反而会生病。
过去的已经过去，未来的还没有发生，其实我们没有必要焦虑，步入活在当下，做好分内事，勤洗手，多通风，戴口罩，把这些力所能及的事情做好就可以了，疫情一定会过去的，我们要为自己加油，疫情相约春暖花开的日子，尽情呼吸春天的气息，小男歌手美好的阳光。作为医务人员的我，应该以这个定律为警惕，应该积极对抗疫情期间，努力奋斗在一线，始终有着救死扶伤的信念，努力完成领导分配的各项任务。争取在困难期间，不给同时拖后腿，争取为身边人，为小家，为国家做出一点点贡献。
始终铭记《墨菲定律》，我们应该适当控制自己的情绪。无论在生活中，还是工作中，我们应该谨记于心。只有学会控制情绪了才能更好的服务患者，作为一名医生，我的任务就是治病救人，但我时刻把每一位患者当做自己的亲人来看待，给患者提供满意的医疗服务。
大多数人只知道墨菲定律里面一个核心的观点：“你越害怕发生的事，越会发生。”其实，这句话只是对墨菲定律中一个事实或者一种现象的概括。墨菲定律要传达给人们的思想远不只表面那么简单。
举个例子，就问题本身来说，惯性思维会让人直接去思考为什么越害怕发生的事情越会发生，如果你一直在想为什么，很可能脑子想破都想不出来，因为这个问题其实是个伪命题，它没有具体的情境进行依托，你连去思考原因的入口都找不到。
但是按照“是什么”的思维来思考，那就是：是什么让你害怕发生的事情发生了！这时候你把具体的问题拿出来就很好分析了，比如你考试没考好，你不要问自己为什么没考好，要问自己是什么原因导致这次考试没考好，是老师标记的知识点你没有背，还是哪道题审题失误回答偏了，还是内容超过了考试范围等等，只有问是什么才能找到真正失败或失误的原因，这才是思考问题和解决问题的正确方式。
工作中是不存在任何微不足道的小事的，每件事情都要认真对待，努力完成，态度是至关重要的。当你认为一件小事不值得去做的时候，很可能会错过去做一件大事的机会。个人觉得这一段真的分析的非常到位，身在职场的人可能会更有感触，尤其是中层管理阶层，下面都是做事的基层员工，任何一件工作，不同的员工会有不同的态度，有的人就是为了完成任务，草草了事；真正用心的人你会看到完全不同的态度，这些人会主动给你选择的空间，细节上处理的都很到位，只要你稍微点一下，他们会再次创造出让你意想不到的结果。
“世界上有很多人都存在眼高手低的毛病，他们在面对自己认为不值得做的事情时，总会找各种理由搪塞。可是，在做一件他们认为值得做的事情时，又常常会做不好。事实上，每一件大事的成功，都是我们做不值得一提的小事日益积累而成的结果。总是找借口推脱，就会错失良机，甚至会忘记自己应尽的职责。所以，与其花时间和精力去判断一件事情是否值得做，不如做好公司交给你的每一件事情，这是对自己工作的负责，也是对自己人生的负责。”（彭帆）
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