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我锻炼,我快乐
更新时间:2024-11-30 08:32:52

早上,当寒风呼呼地吹着挺立着的光秃秃的树干时,当鸟儿在叽叽喳喳地唱着歌时,也许你还躲在温暖的被窝中呼呼大睡时,我早已在外面锻炼了。你肯定会问:“你为什么要到外面去锻炼呢?”虽然早晨外面很冷,但是每天出去锻炼能使我们的骨骼粗壮,肌肉发达,关节灵活,还能增强我们的免疫力。所以,每天锻炼一小时,是很有好处的。俗话说“一年之计在于春,一日之计在于晨”。一天中早晨的时间是十分宝贵的,如果你耽误了这大好时光,后悔就来不及了。所以,我们更应该把握好一日当中最好的时间早晨来进行锻炼。早晨,当你身处在清新的空气中,你刚才睡眼蒙眬的感觉就没有了,迎面吹来的晨风让你心旷神怡。锻炼当中,你会感觉温暖渐渐占据你整个身体,锻炼之后,你会从刚才的寒冷慢慢感觉温暖,从睡意盎然渐渐变成精神抖擞,神采奕奕,一股还想继续锻炼的想法涌上心头。你觉得早上躺在舒适的被窝里懒洋洋地睡大觉,享受神仙般的待遇好呢?还是起来,到寒冷的外面好好锻炼一番好呢?要我说呀,还是到寒冷的外面好好锻炼一番吧!奥运会上的那些为国争光的奥运健将也是经过坚持不懈的锻炼,才取得了优异的成绩。锻炼还能使小朋友的身体越来越健康,从中可以享受到无穷的快乐。我每天都围着小区跑一圈,然后跳两百下绳,锻炼一小时后,休息一会儿,就回家了。虽然每天都要很早起来,锻炼身体,但这些都是值得的。如果你还没开始锻炼,我希望你从现在开始锻炼;如果你已经开始锻炼,我希望你能坚持下去,不要半途而废!因为我锻炼,我快乐!

我锻炼,我快乐

标签: 军训
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