阳光灿烂,气候适宜,我和妈妈又回到了网球场。
这次训练主要是复习巩固正手击球。一开始还是教练扔球,弹过一下后再打。我打的球很有特点总喜欢往高处跑,而且总是差点就要飞到网外面去。教练教我,击球的时候拍子不要打那么高,最关键的是要把手腕翻起来,击球的时候拍面就是正的,球就不会偏。挥的时候慢一点,从容一点,不要去甩手腕,耸肩膀,利用手臂的力量去推引球。慢慢地,我有点领悟,发现在球弹到地面再弹到最高点时去击球挥拍,自如很多。
隔网练习过后,难度又加大了教练用球拍对网跟我发球,速度快了很多呀!一开始的我总是盯不准球,让球逞了一时之快,或者是太心急,总是没等球弹一下过后就已经挥了一半拍了,教练及时停下来给我分析了原因,有时是因为离球太近,有时是因为使用了羽毛球的挥拍方法用手腕的力量,在挥拍的过程中,把手腕死死卡住,手臂直去直回,有时还是因为没看球。妈妈在一旁不断鼓励我。我下定决心,一定不让球再过到我后面!球来了!我集中注意力,踏着步子猛地一下跨上去,球拍的中心对准了球,轻轻一挥,球不仅顺利过网,还打到了教练摆在旁边的雪糕筒呢!教练说我创下了今天训练的小记录,击中目标,真棒!渐渐地练熟了,可以跟教练对打2个球了。
根据这几次我和妈妈训练中的观察,教练建议妈妈改用东方式握拍,我继续使用半西方式握拍。两者在速度和弧度上各有利弊,教练说以后再根据情况来跟进。教练告诉我们,东方式握拍虎口是对准1点钟方向,半西方式是对准2两点方向,西方式和超西方式就以此类推。网球拍比羽毛球拍重一点,拿的时候就可以拿上一点,手承受的重量就减轻了一些。
我对那个网球训练器又产生了兴趣,我固执地要自己发球进去,成功的路总是不平坦,有时那个调皮的球已经进去了,可是又滚回来了,有时拿球对准旁边的柱子一弹,又从头上弹回来了。我干脆就站在训练器前,一打就进去了,等它出来的时候一打,呵呵,又进去了!不过好景不长,球出来的时候又没接着,反反复复,看来要不断地练啊!不过今天比上次有进步,可以自己发球进去了。
通过自己的努力,我和妈妈都有了进步。加油!
我是一个很喜欢吃披萨的人,每次吃一次披萨都能让我开心好几天,但是我一直没有自己尝试过做披萨,想想还是很想要尝试自己做一下的。
国庆节,小姨说要带我去参加了做披萨活动,当我知道这个消息后,心里开心得不得了。但开心之余,心里还是感到有几分紧张,毕竟从未没做过任何吃的东西,一点经验也没有。虽然心情是紧张的,但我还是迫不及待地期待着这一天的到来。
到了这一天,小姨就带着我、弟弟和好朋友张宇杰去参加做披萨活动。我们早早地和其他小朋友一起在披萨店里等待着教我们做披萨的师傅到来。师傅到后就带我们去了制作间,我们围在他的周围,静静地看着他教我们如何制做披萨。只见师傅先将一个面团用擀面杖推成一个饼状,然后用手推出边来,这样一个面饼就好了。然后他拿出了一个平底锅,在里面放了少许油。难道他要烤饼吗?可一眨眼的功夫,师傅又将饼捞出了锅。我觉得很好奇,就问他:“为什么要这样做呢?”师傅说:“这样可以避免烤饼的时候粘锅,油有润滑作用,而且会使披萨更加美味。”接着他把饼在特制的钉板上压了一下,饼的表面立即出现了密密麻麻的小孔。这时师傅才开始在饼上涂配料,先涂了一层番茄酱,又涂了一层奶酪,接着又放上了肉之类的配料,并撒上芝士。最后,披萨被隆重的放进了烤箱。大约过了半小时,美味的披萨终于出炉了,那满屋的香味真是让人垂涎三尺。
终于等到我们自己制作了,大家准备好了工具,都跃跃欲试。一分好组,我和张宇杰就迫不及待的开始了。我们按照师傅教的程序一步步进行着,先把面团用擀面杖推成一个饼状,在平底锅里过了一下油,又将饼在钉板上压上针眼,然后再涂番茄酱、奶酪,接着又……,我们制作的每一步都非常认真仔细,生怕在某一个环节出现失误。最后,我们小心翼翼地将做好的披萨放进了烤箱,万分紧张地期待着。半小时后,我的美味披萨出炉了。师傅把披萨送上桌后,大家都狼吞虎咽的吃了起来,每个人的脸上都笑开了花,品尝着自己制作的披萨,大家的心里别提有多美了!
今天我尝到了自己制做的披萨,明白了劳动的快乐。
昨天,我真是蒋干遇曹操倒霉透了。
首先,是昨天上午的“沙包事件”:我正在和肖丽娟谈得不亦乐乎呢!可谁能想到下一秒,一个沙包冷不防地砸中了我的头,我的火气一下“噌”的飙到了极点,我杀气腾腾地转过头,哈!就是那个林承扬!我用几乎是白眼的样子瞪着他,他竟还嬉皮笑脸的,要是我的手有鳄鱼爪子那么锋利,我早就过去把那张恶心的脸给撕碎!我怒气冲冲地过去,怎料他竟还骂我:“小胖墩,小胖墩,跑起来路喘吁吁。”我气得火冒三丈,牙齿不停地磨,我真希望上前咬死他。于是,我使出了“九阴白骨爪”来挠他。可他不怕,因为他早有援兵,他来了计“借刀杀人”,想用林宏志来打败我。哼哼,没那么容易,我“走为上计”。林承扬见了在那哈哈大笑,他怎知这是我的“金蝉脱壳”。待上课铃响时,他大摇大摆地走进教室,可一见我那凶神恶煞般的眼光,才知道他中计了。他立马缩起头来,像一只受到惊吓的乌龟,哈哈!“沙包事件”圆满告终。
再来说说昨天下午吧!本来呢,是一节愉快的体育课。而就因为一个小插曲,又引发了一系列的风波。下午,老师带我们去上体育课,这节课要玩一个游戏:传球接力赛(以下简称“比赛”)。规则是将各组的篮球以拍球的方式运一个来回,再交给下一个队员,一直这样,直到组员全部运完。首先,老师先说明了从哪条线到哪条线,然后一声令下,我一直拍手里的球,也一直盯着这颗球,它却好像很腼腆,老是想从我的手里逃脱。可我仍不放过它,眼看其他人就要超过,我急得犹如热锅上的蚂蚁。我心里也开始抱怨:你这颗破球,就不能争气一点儿吗?长得这么胖,怎么滚得就像蜗牛啊?哼!好不容易运完了,该佳森了,他拍得比我慢一点,但也仍运了一个来回。这时月婷就说:“佳森,你以后可不可以快一点啊?”佳森以为月婷说他慢,就骂月婷,等回到教室时,他就把气往我这儿撒,他先将桌子推上来挤我,还好林承扬帮我推下去了,可他好像不服气,便折纸飞机扔我头。
天哪!我好倒霉!
有一件事,让我一想起来就脸红。六年级记事:难忘的一节课
那件事发生在上周星期四下午,上完跆拳道课,我们都在换衣服。因为我换衣服动作特别慢,所以被总教练袁教练留住了,同时被留的还有王天纵。
袁教练对我们说:“做两百个高抬腿,这算罚得很轻了,赶快做!”王天纵已经开始做了。我可不想甘愿受罚,一边系鞋带,一边想着怎么溜出去。我猜到袁教练过不了多长时间就会出去一趟,我正好可以趁机溜走。果然不出我所料,我刚系好鞋带,袁教练就准备出去了。趁袁教练不注意,我迫不及待地冲到门前,准备开溜,结果被袁教练转身发现逮个正着。只见袁教练快步向我走来,把我的耳朵一揪,把我重新抓到道馆里,让我乖乖地做完两百个高抬腿一个都不准少,并语重心长地对我说:“江振宇,你少做点可以,但是不能不诚实,就算你没有力气了,你给我说一声,我也会放你走的。哎,真是的,快做呀!”这时我才恍然大悟,惩罚不是目的,只是一种手段。我打消了偷跑的念头,乖乖地做完了两百个高抬腿。
回到家,我的耳朵仍然很疼,红得发烧,还不敢吭声,怕妈妈询问原因。不知怎的,我的红耳朵在灯光下特别醒目,还是被细心的妈妈发现了。“你的耳朵怎么这么红?跟人打架了?”妈妈问,“没有。”“哟,好烫!”妈妈用手模着,惊叫着。“到底怎么回事?”妈妈质问。“被袁教练揪的。”我低声说。“他为什么要揪你呢?你是不是又不听话?”妈妈提高声音说,我只好把事情经过讲了一遍,妈妈听了以后,说:“袁教练用军事化训练你是对的,做事速度要快,你平时做事太慢了,今后走上社会怎么办?这是你的老毛病了,要改。要你做人诚实也是对的,不能耍小聪明,做不下来跟老师商量都是可以的,不能偷跑。别人王天纵不是做了吗?诚实憨厚是一个人的美德,你忘记了列宁《诚实的孩子》的故事了?”开始我还很恨袁教练,听了妈妈的话,我坐下来仔细想一想,他也是为我好,因为“忠言逆耳利于行”嘛!所以他对我的教育我也心领了,今后做事要果敢干练,不能磨磨蹭蹭的,学体育更是要虎虎有生气。
这件事说明了一个道理:遇事一定要诚实,要不然,就会受到应有的惩罚,聪明反被聪明误。”
说到奥运会的开幕式,各国都不逊色,都有自己的特别之处。
美国用高科技表演空中飞人,西班牙用古老的射箭点燃奥运圣火,澳大利亚在水上搭起了奥运五环,我们2008年的北京奥运会开幕式,一定不比别国差。
2008年的北京到处洋溢着欢乐、祥和的气氛。8月8日晚8时8分9秒鸟巢里灯火辉煌、五彩缤纷,五颜六色的灯光照亮了每个人激动的面颊,照亮了每个人兴奋心情。随着一声欢呼:看啊!许多美丽的金银彩带从天而降,如天女散花般飘飘扬扬,飞飞洒洒。场内所有的灯光照到了彩带上,反射出七彩光芒并且发出嚓嚓的声响,如百蝶齐飞。彩带在空中盘旋着、飞舞着,忽然,彩带聚成了一颗嫦娥卫星,载着著名童话大王郑渊洁和我们120个弟子,身着中国红上衣从天而降,慢慢地落在会场中央。
我们迅速聚在一起,摆成了中国印的形状。这时,从鸟巢四面八方涌来无数童话大王的粉丝,分别身着贝贝、晶晶、欢欢、迎迎、妮妮形象的五色彩服,快速聚成五环形象,环绕在中国印的四周。
突然,全场的灯光一齐指向天空,天空中出现了一条金色巨龙,摇摆着巨大的身躯,绕场一周。这时,鸟巢外飞来一只银色的凤凰。龙凤在鸟巢中盘旋飞舞,一起飞向圣火坛。紧接着,龙的嘴里吐出了火,凤的嘴里吐出了奇异的激光,在赤、橙、黄、绿、青、蓝、紫七彩光环中,奥运圣火点燃了!
北京奥运牵动着每个中国人的心,小作者也不例外,他用自己的方式---畅想奥运会的开幕式来表达对它的期待和向往。
北京欢迎您早已深深地印在我们心中,在你没好的畅想中,我们提前感受到了奥运气氛,加油孩子,未来属于你们,相信更高、更快、更强的奥林匹克体育精神会帮助你战胜一切困难,努力成长为东方的周记网。
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这周的星期下午五,我迎来了我生命中第一个法律公开课当时我只记得哪是一个奇特的下午……
午睡的时间像球一样哧溜的滚走了,当我们还在回味午睡的幸福时,老师却狠心地匆匆把我们叫起来并让我们去学术报告厅集合,我们便七手八脚去了,去的时候,只见一个人站在讲台上,我想可能是给我们讲课的律师吧,可是看他不屑一顾的样子仿佛不打算讲课,正当同学们等急开始东一嘴西一嘴地小声嘀咕时,我却用这段时间对律师的相貌产生相当浓厚的兴趣,此律师相貌之怪,其怪之奇特。近似乎尖鼻子长耳朵短下巴三分头两分眼乌龟脖猴子手七尺身板三尺臂毛脸雷公嘴的怪物,其颇有一丝人类与猴子杂交出来的外星物种的感觉。就当我端详完他时,他终于开口了,我似懂非懂的听完了他好似老太太的裹脚布般的自我介绍,但我最终还是没能弄明白他的名字,但有一点可以证实,他确实是个律师,由于没能弄明白他的名字,便用“张三”来代替他的真名,这个张三先用几个简单的要死的几个问题来引发我们的兴趣,因此我感叹道这个张三还真是江郎才尽了,这个俗套子的年龄打底应该能抵上里啊老舍了吧!
经过了这个无聊到爆的环节后,“噩梦”才刚刚开始.........
山可崩!地可裂!海可枯!石可烂!我禚某人的耳朵不可辱!面对这个张三的陈词滥调再加上这比特仑苏还纯高密话的狂轰滥炸下,我!禚某人!听完了这一个个让人耳朵生锈故事和实例!恶心之余这既教导了我们(在精神上)也教训了我们(在肉体上),促进我们对法律知识的认识,也让我们知道了在公共场合要讲普通话!所以我们要感谢张三!
恐怕诸葛亮都不会料到,不!就算是玉皇大帝都料不到,在这个弹片横飞的演讲完后,竟半路杀出个张医生来给我们讲冬季小学生健康注意事项,承蒙党和人民的关注,我们小学生已经成为没病就能说出病的对象了,其总归也是好事,不过内容有点枯燥,除了病菌还是病菌,真怕某一天我们得个什么氏症啊,扩散到全世界什么的,这些顾虑是多余。本想已经完事可半路的半路上又杀出个心理老师,啊!万能的神啊!请一刀了解我吧!我心里不需要治疗!我需要回家!老师要学生死学生不得不死!好吧!看来只能听完这个心理演讲了,无奈ing!在这个无聊到炸的演讲中,我们思考完一个又一个的人生,我只觉得如果睡眠是短暂的死亡的话,死亡就是永恒的睡眠的话我已经死了十多分钟了。
俗话说得好,“做人要学会倾听”,看来我这个学渣并不懂这个道理!