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随时随地学习
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成长，
生活中无暇的水晶花。
成长，
童年中一颗晶莹的梦。
你，我，他，
每个人的成长，
都藏着不同的闪烁星星，
粉色、绿色、紫色……
不同的颜色，
不同的寓意。
我的星星，
红、紫、蓝……
各种的星星，
各种的心情，
各种的事情。
哦，
我想起来了！
那一年，
7岁的我，
为妈妈泡了小小一杯香茶，
妈妈见了，
高兴地，高兴地欢呼：
“逸逸好乖！”
那一次，
星星是粉色的，
我，好高兴。
那个月，
妈妈陪着我，
陪着我来到眼睛店，
我好怕，
我的眼睛，戴上了眼睛，
我心灵的窗户，安上了玻璃窗。
那一次，
星星是蓝色的，
我落泪了。
星星许许多多，
颜色花花绿绿，
这就是我的成长。
“我成长，我阳光，我快乐！”
我的成长宣言。
谁在生活中帮助过你？谁在夜晚帮你盖上被子？是谁在你困难时向你伸出援助之手，为你指点迷津？许多人都有不同的答案，而我的答案很简单：阳光。
阳光照耀着我们成长，正如那些帮助我们的人。谁能在下雨天为陌生的路人让出自己唯一的一把伞？谁能在公交车上与一个陌生人畅谈？
在公交车上遇到一个老人为她让座，在有一搭无一搭的情况下就聊了起来，之后我们完全放下了对对方的戒备，在谈话中我了解到她原来是是一位退休的老教师，今天是去接她孙女的，不知不觉中我该下车了，她送我一包薄荷糖，味道沁凉沁凉的。我想这应该就是太阳的味道了吧。
阳光会陪我们一路前行，伴随我们左右，让我们在阳光下茁壮成长吧！
清晨起来，温暖而耀眼的阳光带着快乐照进我的窗前。我眯着眼，连忙开始在被阳光的照耀下显得雪白的作业本上写起来。
可是，高高在上的太阳不留情面地向我炫耀他的万丈光芒。我不由得停下手中的笔，坐在了冰凉的沙发上，耳边响起了心中被埋藏的歌曲——回忆，声音越来越响，唤醒了我心中的“阳光”。
我们，是一朵朵漂亮的鲜花。
我们，是一株株嫩绿的树苗。
我们，是一朵朵飞翔的蒲公英。
我们，一同在阳光下成长！
不论贫穷还是富贵，
不论健全还是残疾，
不论顽皮还是乖巧，
我们都是祖国的花朵，一同在阳光下成长！
看，那彩虹在朝我们微笑。
听，那鸟儿在唱着美妙的歌谣。
在这样优美的环境中，
我们一同在阳光下成长！
谈到健康，有人说就是身体棒。可身体棒需要什么呢？那就是需要有一个健康的生活方式。
健康的生活方式有很多项。例如：睡眠的质量、三餐营养的合理搭配、多运动……但我认为有一项是必不可少的：每天睡前一袋奶。这样既可以促进营养的吸收，又可以提高睡眠的质量，真是一举两得。可谓“每天睡前一袋奶，健康生活添活力”。
当然，良好的睡眠质量也是必不可少的，儿童每天的睡眠时间应该在8—10小时。可如果很晚才睡，这样就会使大脑细胞严重受损。有句话说的好：早睡早起身体好。
最重要的是身心健康，因为身心健康是决定一个人健不健康的主要因素。身心健康是读健康、积极向上的书籍，坚决不读不健康书籍，多参加社会公益活动。不去网吧、游戏厅、台球厅、歌厅等场所。
总之，要健康不仅要体格棒，而且心灵也要健康。
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