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随时随地学习
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我们不仅不应该害怕挫折，反而应该感谢挫折，你想想看，是不是挫折使你明白生命的内涵？他告诉我们生活的八字真诀：正视、不屈、沉着、奋进。挫折是福：顺境中人们看到的是鲜花和笑脸，然而，习惯于喜悦侵润的心灵往往承受不起打击的负荷，只有迎向挫折，尝遍人间酸甜苦辣，感受世态冷暖炎凉，才能有更多一层对生活的领悟，更了解人生的真谛。塞翁失马，焉知非福！碰到挫折不要畏惧，不要厌恶，从某方面说，挫折对我们来说是一件历练意志的好事，惟有挫折与困境才能使一个人变得坚强，变得无故。挫折可以锻炼我们克服困难的种种能力，森林中的大树，不同暴风骤雨搏击过千百回，树干就不会长得十分结实，人不遭遇种种挫折，其人格，本领就不会走向成熟，一切的磨难忧苦与悲哀，都足以帮助我们成长，锻炼我们。
挫折足以燃起一个人的热情，唤醒一个人的潜力，而使他达到成功，有本领，有骨气的人，能将“失望”变成“动力”像蚌壳那样，将烦恼的沙烁化成珍珠。挫折和失败都是成功的向导。挫折也是一所人生的好学校，挫折是一所每个人都必须经历的学校，在这所学校里，将学会怎样做人，你将学会独立思考，怎样选择，这一切都决定你一生的命运。心理学家认为：对挫折的体验，能培养人从容应付风险的能力，一旦发现自己能在风险中挺过来，对失败的恐惧就更少了。不经历风雨怎能见彩虹？没有失败的人生绝不是完美的人生，当你战胜失败时，你会对成功有更深的感悟，就是在这样一次次的感悟中，你走出了一个完美的人生。哲学家科林斯说：“不经历挫折，成功也只能是暂时的表象，只有历经挫折的磨难，成功才能像纯金一样发出光来。挫折并不可怕，可怕的是，经历了挫折却不知道总结挫折的教训，暂时的挫折不应该是消沉的原因，而应该是继续奋斗的起点。逃避挫折是解决不了问题的，最好的办法就是与挫折相处，不怕挫折，勇于面对他，接受他，并从挫折中吸取人生的经验和营养，从而使自己在不断经历和克服挫折的过程中逐渐成长，壮大，直至走向成功。我忠心希望你可以正视挫折，藐视挫折，勇敢的面对挫折，最终走向成功。为了自己的快乐，为了成功后的快乐，努力吧。
人生的旅途中，挫折就像是家常便饭，每时每刻都在我们身边萦绕，就像一张考卷，随时随地来检测我们的能力与毅力。使我在心中时刻铭记物竞天择、适者生存的进化论观点。假如，冲破挫折的罗网，将会放眼世界，重见光明，体会黑暗尽头的辉煌色彩。
刚刚考完试的我，如“久在樊笼里，幸得返自然”的鸟儿，终于获得人生的自由，飞向蔚蓝的天空，自由地翱翔，好好舒展身上的羽毛，甩掉所有的不如意；也如同钻进像陶渊明笔下描绘的天镜梦幻一般的桃花源中享受一番。
只可惜，好景不长，随之，一个如雷贯耳、响彻云霄的霹雳“啪”地落在我的身上，使我全身震悚起来，脑中思绪如破烂的渔网找不到头绪，黑暗掩盖了所有。怎么办？怎么办？半年的成果竟如此渺小，更使我意料之外的是数学、英语的成绩，考得使人可怜。此时渺小平庸的我如一只蚂蚁，经受不住挫折考验。
挫折怎这样残酷，正如杨万里所写的“莫言下岭便无难，赚得行人空欢喜。正入万山圈子里，一山放过一山拦。”这所谓的结局，怎能对得起自己所立下的志向，初中阶段的挫折只是大海中浪花一朵，连这都承受不住，长大了怎么创造奇迹，造就辉煌，成就梦想？对未来一切的憧憬，更是迷惘，只不过是自己梦幻世界中精心编织的一场梦。越想越心酸，此时的我正处于生机勃勃的青春期中。未来的路很长。而我怎能平平庸庸地荒废一生呢？知识就是力量，此时我应该积极进取，而不是垂头丧气，应不断吸取知识精华，创造精美的人生，它不是梦幻中的虚构，而是货真价实的人生。
渐渐，随着时光逆转，在阅读篇章中，我也体会到了名人背后的心酸与辛苦。内容中也含有丰富的人生哲理，不错，专心致志为自己理想拼搏，尽自己所能就会在成功的位置上绽放光彩。如：花儿的芬芳，是经历风雨所绽放出来的；大海的浩瀚是小溪潺潺不息流淌所汇集而成的，人也是如此。
金子不经高温的锻炼，怎会发出夺目的光彩？幼苗不经风雨的洗礼，怎会成参天的大树？玉石不经玉匠的雕琢，怎会玲珑剔透？同样，人生只有经过错折的磨练，才能迎接成功，所以，挫折是人生之师。
面对挫折，我们要有自信。
德国著名精神学家林德曼说过；懦夫，你想就这样放弃吗？你想被挫折打败吗？不，我一定能成功.林德曼在一百多勇士横渡是大西洋后无一生还是推断；这些人不 是在肉体上失败的，而是死于精神崩塌、恐惧与绝望，最后，他已从组的信心与勇敢的意志独自一人成功横渡了大西洋。
人只要不放弃，从满信心，就可能战胜挫折取得成功。这就是林德曼亲身验证过的。一个人只要对自己抱有信心，拥有勇敢的态度，就能坚强面对人生的逆境，就一定能取得成功。
面对挫折，我们要有毅力。
著名童话家安徒生童年丧父，生活贫苦，当过学徒，干过剧院杂务，然而，他酷爱文学，在平凡的劳动体验生活中，写出了一片片脍炙人口的童话。
人，如果没有挫折的考验，便没有不屈的人格。挫折，能帮助我们成长，能让我学会珍惜成功的喜悦，能让我们知道自己依然年轻，脚步依然轻健，更能让我们体会 到风雨过后自是一片蓝天。挫折能帮助我们成长，也能增强我们的意志力。面对挫折，我们也应向安徒生一样奋起前行。
面对挫折，我们要奋斗。
在生活中，我们要坚强面对挫折。孟子说过；天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不 能。如果你受到了考验，你的志向也将得以实现。赫尔岑说：不会在快乐时微笑，也要在苦难中微笑。海伦凯勒面对盲聋哑的身体缺陷，不悲观，不放弃，最终考上 哈佛大学。面对挫折，乐观的人站在磨难的头上采撷成功之花。
沉埋后的蝉，一鸣惊人；涅槃后的凤凰，浴火重生；风雨后的晴空，一碧万顷，同样的挫折，勇敢坚强的人生会更加辉煌。
挫折，是人生中一笔巨大的财富，每个人的一生中都会遇到不同的挫折，每次的挫折都会给人以不同的启示，从中会让我们感受到：成功的艰辛，成果的珍贵……
记得有一次，我去参加“美菱杯”少年乒乓球大赛。与我对战的是和平小学五年级的一位女生，她个子矮矮的，瘦瘦的，一副弱不禁风的样子。我看着她那模样，心想：你这么瘦小，而我那么高大，单凭身高，我就胜过你，对付你简直是小菜一碟。于是，我根本没把对手放在眼里。可是，事情并没有我想象中的那么简单。第一局开始了，我一不小心接连失误了2个球，可我一点也不在乎，“先让你赢几个球，到后面再让你见识我的厉害，非把你打得落花流水不可。”我用不屑的眼神望着她。可没有想到，她看起来瘦瘦的，可她打起球来却十分灵活，时而轻轻吊个“矮子球”，时而来个“长吊”，时而锰扣一板，我被她弄得手忙脚乱，大汗淋漓。没有几分钟，我就败下阵来，以11：5而告终。这时，我才意识到，这局的失败是因为我轻敌造成的，我的心里十分的懊悔，可是这一局已成定格。
在休场期间，我的心情十分糟糕，一个人低着头坐在椅子上流眼泪，突然耳边响起教练那熟悉的声音：“林梦凡，输球并不可怕，可怕的是不吸取教训，总结经验。你这局的失败就是因为轻敌造成的，打起精神来，用最好的状态迎接下一场比赛，相信自已，一定会成功！”听了教练的一番话，我顿时信心百倍，又打起了精神，投入到第二局的比赛中。
第二局开始了，我全神贯注地盯着球不放，我发一个短球，对手就回敬了我一个吊球……就这样，你来我往，我们打了八九个回合，也没见分晓。突然，我发现她的反手很弱，于是我专门把球打到她的左边，使她措手不及。在打最后一球时，我发现她的发球有机可乘，我就先发制人，猛地起板扣杀，那球像流星般斜射过去，对手慌了手脚，只好“望球兴叹”了。最终我以11：7战胜了对手。第三局我乘胜追击，也打败了对手。
通过这次乒乓球比赛，我由失败转为胜利，我从中深深体会到：遇到挫折并不可怕，最重要的是要有战胜挫折的勇气和决心，让我们在挫折中变得更坚强吧！
只要有自己有一颗战胜一切险阻与困苦的心，我们就算有暂时的失败，但它却是永远的不败!
假如让我飞，我要飞出困难险境，永远不回头;假如让我遗忘，我要忘记一切苦恼，永远不后悔;假如让我走，我要自己走出风雨，永远不遗憾。
作为一名中学生，自己，有理想，有追求，在周围，是一条充满足迹、鲜花的小路，但也充满着一片另人畏惧的风雨，我会永远的选择向前走穿越这个障碍。
身为中学生的我们，在今后的生活中所要面对的挫折、困难、艰辛、险阻、磨炼、风雨也一定会多之又多，只有我们懂得了面对困难，懂得了忍受挫折，懂得了适应环境，懂得了走出挫折，才能真正的走向成功与辉煌。
记得看过一个短小的故事——一位颇有成就的老总已拥有亿万资产，事业已达辉煌。当有人问他成功的秘诀时，他沉思了片刻说：“那就是要忍受挫折。”
是啊，大凡成功者，都会受到比常人更多的磨难、更多的挫折，只有用乐观的态度笑对挫折，疑惑打的心态对待暂时的成败，赢得起也输得起，拿得起也放得下，得意时淡然，失意时坦然，只有这样，我们才可以树立起积极向上的信心，成就更多的辉煌!
走出挫折，不但有利于事业的成功，更有利于自己的成长。
走在人生的道路上，在我们今后的生活之中，只有沿着自己心灵中的那股阳光前行，战胜路途中的那些挫折，把握好自己的人生，就像闻名世界美国总统林肯一样，虽然闻名于世界，但他的简历中却记满了被挫折“光临”的轨迹，自9岁时的母亲去世，再到51岁终于当上总统，其中经历了数不尽的挫折与艰辛，不难想象，如果没有忍受失败的毅力没有走出挫折的勇气，他怎能取得成功?
的确，在我们大多数人的成长之中，最初总要经历各种各样的挫折和失败，只有经历了不懈的努力，最后收获的才是成功和鲜花。挫折，本为无处不在，考验着每一个人，有的人，遇到后可能会被碰得头破血流彻底的失败，而有的人，遇到后，却能从哪里跌到从哪里爬起来振奋精神，纵然前面有刀山火海，为了心中的目标仍义无反顾，这才是永远的不败!
在滔滔的人生长河中，浪潮滚滚向前，激起朵朵浪花，发出涛声时而重时而轻，时而远时而近，虽有无尽的阻挡与悬崖峭壁，但不变的，却是自己始终伴随在这历史长河中，战胜一切险阻与困苦，永远与生活共舞的心灵!
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