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随时随地学习
随时随地学习
每个人都要成长，成长中有挫折，有烦恼，有伤心，当然还有快乐。成长就像五味瓶，酸甜苦辣[注: 指各种味道。比喻幸福、痛苦等各种遭遇。]咸样样都有，假如，成长只有甜，那生活岂不是太单调了吗？在成长中，我们不断改变自己，完善自己，直到成熟。我只是一个平凡的小女孩，回头看看自己的成长经历，竟然是那么的有趣。
酸
期末成绩已经出来了，好紧张，不知自己考的怎么样，搞得心里乱乱的，怀里想揣了只小兔子似的。数学老师来了，只见她稳稳地坐下，轻启朱唇，不快不慢的拿起成绩单念道：“王晓明100分，考的不错，下次继续努力。李丽95分，下次争取考满分。王宏，90分，有进步。白小娜，85分，你怎么考成这样，你可是好学生呀，明天叫家长。刘佳……”拿着那张鲜红的85分，调皮的眼泪不知为何止不住，似水龙头似的哗哗流个不停，流到嘴里，酸在心里。
甜
烦恼是青春的一次必修课，所以，我不会惧怕，来吧！
功夫不负有心人，经过我的不懈努力，在刚刚结束的期末考试中，我考了满分。数学老师在那直夸奖我，还让同学们以我为榜样，回到家，父母见我手中拿的是满分的卷子，笑得合不拢嘴，忙问我想吃什么，他们给我买，我说不用了，他们直夸我懂事，硬是给我买了两个又大又甜的菠萝。吃着菠萝，甜在心里。
苦
天哪！上帝呀！万能的救世主啊！救救我吧!作业堆成了山，家长和老师的唠叨都快能拍成电视剧了。咚咚咚，老师正敲打着桌子，教师一下子安静了下来，老师便宣布了一件伟大的事：体育课不上，改上数学课，于是同学们一个个叫苦连天[注: 不住地叫苦。形容十分痛苦。]，一一个个像霜打的茄子。
辣
……
成长就像五味瓶，酸甜苦辣咸样样都有。成长的快乐，就在于它丰丰富多彩，像一条项链上串起的七彩珠子一样丰富多彩。成长的快乐需要我们细细品味，快乐无处不在，快乐无处不有！
为了培养学生具有良好心理素质、稳定的情感，有较好的适应能力，和谐的人际关系，拥有健康快乐、积极向上的生活环境，我校以心理健康周教育契机，以“沐浴心育阳光 健康快乐成长”为主题，加强学生心理素质教育，促使学生科学地认识心理健康、了解心理健康知识，并使之学会心理调适的基本技巧，为广大学生的健康成长营造积极向上的心理氛围，促进学生全面发展和健康成长；同时也希望能够通过此次主题活动周，让更多的同学进一步意识到在认真学好知识的同时，还应积极地关注自身的心理健康，不断完善自己的人格，以适应现代社会的需要。
二、活动内容
活动方式：分组参加趣味比赛活动活动体验地点：学校多功能教室活动内容：（一）、准备活动1、听轻音乐，放松身体。2、分小组，班级分成四个小组，男女搭配。（二）、请你参加。1、介绍比赛项目，每组准备好选手，采用积分制，讲活动要求。2、各组成员围成圈，商讨组织准备。3、参加小项的趣味比赛。
三。情感分享1、各小组要总结好每次比赛的得失，大家体验活动的快乐与激情，交流各自的心情不同与变化。2、全班集中交流感受。（由每组推荐一人参加）3、活动小结：①学生小结（可从感受、收获、发现的问题等方面入手）②师小结，反馈观察到情况感悟。
四。扩展活动1、坐放松练习，听轻音乐放松身体 。
2、情感交流。
五、活动反思：活动课的设计，
（一）我以提高学生的心理素质为基点，以趣味性、活动性为基本特色，将心理健康教育的意义蕴涵其中，使学生通过比赛游戏和其他饶有趣味的训练活动，逐步领悟到教育的重要性及自我心理保健的途径和方法。
（二）我遵循了心理健康教育活动课的实施原则：即全体性、主体性、活动性、情感性、开放性和过程性。
（三）每一项小活动的目标都是具体、明确的，实施中好操作、易实现，赢得了同学们的积极响应，充分地调动了同学们的参与意识，进一步培养了同学之间、小组之间的合作精神。他们不再是课堂上的被动者，而成为这次活动的参与者、策划者、主持者和评价者，他们是课堂的主人，我为他们感到骄傲！在活动中充分体现了各活动之间的层次递进性，没有为了活动而活动所呈现出的假热闹的场面。体现了活动理念，达到了教育效果。
这次活动使我由衷地感到：学生参与的过程比结果更重要，体验的过程比说教更重要。
我是一个活泼开朗的小学生。可是，以前的我却是一个悲伤忧愁的孩子。通过姥姥的一句话，使我变得活泼开朗起来。在一个喧闹的傍晚，我们一家人躺在床上久久不能入睡。妈妈说：“今天怎么这么咬呀？”姥姥说：“是呀，太咬了！”姥姥见我也没睡着便说：“孙子，你明天做个捕蚊器吧！”“嗯，知道了。”我嘟囔着答道。虽说答应了下来，可是捕蚊器要怎么做呢？
对了！蚊子喜欢酸甜的东西，我可以利用这一点做一个捕蚊器。第二天，我早早地就起来了，用铅笔在图纸上画呀画，怎么也想不出应该设计成什么样子。这时，收旧瓶子的叔叔上我家来收旧瓶子。
我灵机一动，对！可以把瓶子上半部分剪下，去掉瓶盖，塞到瓶身里，把瓶身倒上甜水，想到这里，我去跟叔叔要了一个瓶子，先把瓶盖去掉，然后把瓶子上半部分剪下来，塞到瓶身里去，接着让妈妈给我煮一些白糖水，再加一点醋，把它倒进瓶子里，捕蚊器就做好了。晚上，我把捕蚊器放到墙角。
果然，蚊子一只一只地沿着气味儿向墙角飞去，飞进了瓶子里。问题来了，蚊子在里面飞了一会又飞了出来，这可怎么办呢？我跑去问爸爸：“爸爸，我的捕蚊器虽然可以吸引蚊子飞进去，可是蚊子也可以飞出来，这可怎么办呢？”爸爸观察了我的捕蚊器后说：“你的捕蚊器瓶口太大了！”说着，拿起一个盖子，把它从中间钻了个洞，然后把它拧在了瓶口上，果然，瓶口小了很多。
一会儿，一只蚊子飞了进去，在里面转了好几圈，也没有飞出去。晚上，我又把它放在了墙角。姥姥说：“今天怎么没点蚊香？”妈妈说：“妈，昨天蚊香点完了。今天忘记去买了。”我想：考验我的捕蚊器的作用的时候到了。
不一会，我就进入了甜美的梦乡。梦里，我梦见我到了一个蚊子的世界。那里全是蚊子，人们都用衣服把自己为得紧紧的，看到大家这么痛苦，我立刻做了一个捕蚊器，一群蚊子蜂拥而上，飞到了里面，没有一个蚊子飞了出来。
我又做了几个，并把做这种捕蚊器的方法教给了很多人。正当人们称赞我的时候，一个熟悉的声音把我叫醒，原来是妈妈叫我上学，我穿好衣服，看见捕蚊器里的蚊子，便问姥姥：“姥姥，您昨天睡得好吗？”姥姥说：“很好，昨天晚上好像一个蚊子都没有呀？”“您看”我让姥姥看了我做的捕蚊器……动手动脑，开发了我的智力，使我从中找到快乐；动手动脑，使我遇到问题懂得查，懂得问，增长了知识，学到了以前不知道的东西。
跳大绳，我想大家一定不陌生，元旦前夕，我们油田一小就举行了跳大绳比赛。
在比赛前夕，我们每天下午都提前到校练习，同学们个个都十分努力，自己跳好的同时，还要注意前后的衔接。虽然外面的气温非常低，我们的小脸都被冻得红红的，牙齿都感觉进凉气，但是为了给班级争光，我们每天都刻苦练习，最终挑选出30名同学参赛，剩下的同学当啦啦队。
终于到了比赛的时候了，周四下午，我穿上整齐轻松的衣服，早早来到校园。校园此时已经有很多的同学，有的在积极练习，有的围在一起谈论怎样跳更合适，还有的在做赛前的准备运动。我此刻感觉心跳很快，好像一股寒气直扑向我，本来不紧张的心情也随着这气氛开始有些喘不过气似的。我冲向教室，让同学们赶快下去练大绳，这时我的心情舒服多了。我们练习了一会，赵老师匆匆而来，接过同学们手中的绳开始摇绳，还让我们围成一个圆形跳，说这样能练得更好更快！比赛就要开始了，我深吸了三口气，做好准备。只听体育老师手拿秒表，大手一挥，“预备—，预备—开始！”我怀着兴奋和紧张的心情一下子就跳过去了。只听见耳边有同学们响亮的啦啦队声：“四一班必胜、四一班必胜、四一班必胜！”摇起的大绳就像一道美丽的弧线，在空中一次次划过，我们参赛的30名同学团结协作、配合巧妙，像一只只轻巧的小燕子穿梭其中，整个校园弥漫着紧张又快乐的气氛！隐隐约约听到远处也有人喊加油，我抬头迅速一瞥，原来韩家铖等几位同学手拿红领巾也在给我们助威。我们跳得更起劲了，节奏也越来越快，耳边一片报数声和加油声，伴随大绳“啪啪啪”的落地声，好似一曲欢快的乐曲。正当我跳得无比投入的时候，只听体育老师喊：“还剩十秒钟。”我的心像钟表一样咚咚跳起来，“10 、9、8、7……”，比赛结束的哨声吹响了。我的心也逐渐平静下来。
回到教室以后，我打听到我们班跳了205个，比二班少一点。虽然没有取得第一名，但是我觉得同学们都在尽力拼搏，都为班级的荣誉做出了努力。以后要是还有这样的活动，我们一定会更加勤奋刻苦地练习，选择跳得更好的同学参赛，在平时也要多加强跳大绳的练习，争取明年取得更优异的成绩！跳大绳不仅能锻炼身体，还可以加强同学们之间的团结合作能力，这样的活动我喜欢！让我们一起快乐成长，开心跳跃，用健康和快乐迎接新的一年！
快乐就像一只美丽的七彩凤凰发出圣洁的光芒，净化着我的心灵;快乐像一块蜜糖，甜蜜了我的心灵。在我的成长之路上，时刻充满着快乐。
因为在快乐中成长，使我明白了诚实、仁爱、勤劳和自信是人的美德。于是，我时刻都希望自己具备这些美德。 我的兴趣爱好很广泛：喜欢看书、画画、下棋、弹钢琴、玩电脑、运动、旅游等等。广泛的兴趣爱好，使我的生活一点也不单调乏味，而是丰富多彩，其乐无穷。
古人说：看万卷书，行万里路。看书、听故事是我的爱好之一。无论是历史故事还是少儿百科等，我都喜欢。工作辛苦的父母总是千方百计的为我创造条件，我家里的藏书很多很多。这些课外书丰富了我的视野，扩展了知识面，也提高我的写作能力。
听爸爸、妈妈说：“当我还在妈妈肚子里的时候，已经是个钢琴家啦。那时，妈妈每天弹琴给我听。胎教可真神奇，我在三岁的时间已深深地喜欢上了钢琴，喜欢那美妙的旋律。去年，我终于拥有了一架属于自己的钢琴。时间在我的指尖悄悄滑过，渐渐的，我的手变得灵巧了。一支支优美的乐曲从我的手下跳出来。在我看来，弹钢琴是一种享受，是劳累后的放松。我爱音乐，爱我心爱的钢琴。
幸福、快乐的我经常会由爸爸、妈妈带着外出游玩，我曾感受过清华大学学子们的风采，也曾领略过科技馆、动物园、海底世界的多姿多彩。这些使我增长了见识，也确立了更高、更远的目标。
快乐的我深知，自己的进步与老师、家长的辛勤培养和同学们的帮助是分不开的。今后，我将更加努力，在学习上，继续发扬勤奋好学的精神，让学习成绩百尺竿头，更进一步;在生活中，坚持自主自立，并帮家长做力所能及的家务活，为父母分忧，让他们安心工作;在班级工作上，做到以身作则，发挥好班干部的带头作用，为班级工作贡献自己的一份力量，为同学们的共同进步尽一份自己的心意。总之，我将以自己百倍的努力，成为了一个人格高尚、心理健康、、兴趣广泛、刻苦勤奋的优秀少先队员，回报老师对我的关爱，回报同学对我的支持，将来对民族、对社会尽自己应有的一份责任、一种担当!
同学们，加油，让我们一同在快乐中成长吧!
曾几何时，我是多么渴望成为一名优秀的少先队员，多么希望能去帮助别人。
曾几何时，那张张快乐激动的笑容久久回荡在我的心田。红领巾啊!你寄托了我们的未来，我们的希望。点燃了我们心中的激情与希望!
在小学一年级，我早已渴望红领巾能与我朝夕相处，终于有一天，我自豪地戴上红领巾，那个时刻，一切都凝固了，时间停止，我的心情变得像大海一样澎湃，无比的自豪，千千万万的少先队员发出的声音惊天动地，气壮山河!
在戴上红领巾的那一刹那，我心里默默地在说:“ 红领巾，我一定不会辜负你对我的希望，我一定会做一个仰，无愧于天；俯，无愧于地的一名优秀的少先队员。我一定会乐于助人，团结友爱，将红领巾的精神发扬光大，让祖国变得更加和谐。
有一次，我在公园里看到了一位妇女在乱扔纸屑，虽然有许多众人看到，但是都好像熟视无睹。难道这还不足以证明人们的无知与自私吗？正当我犹豫不决该不该上前去劝她时，我仿佛听到了红领巾的呼唤，它好像在对我说：“同学，不要在犹豫了，乱扔纸屑就是违反了社会道德，我们应给创建一个安宁和谐的新社会，应该让那些不以为然的人改过自新，认识自己的错误”。于是，我上前一大步，拣起纸屑扔到垃圾桶。而那位丢纸屑的妇女看了看我走开了。正在这时我好像又听到红领巾的呼唤：小学生你的做法是正确的。我自言自语地说：“我要像红领巾那样深明大义，能成为对社会有贡献的人。在生活中对于抉择要正确选择；对于难题要深思熟虑；对于困难要沉着冷静。
啊！红领巾，你牵动着多少少先队员的心！你引领我们走向光明，走向成功的彼岸。啊！红领巾，你对少先队员来说是一种自豪，走到哪里，都有你的芳踪。啊！红领巾你对一代又一代的少先队员的深刻影响真是遥不可及。啊！红领巾你是我的引领，引领我们走向成功之路。引领我们奋发进取，不断前进。红领巾是和谐，是希望，是自豪，更是一位良师益友。
少先队建队60年来，红领巾已走进了千家万户。面对红领巾我们应该对它起仰慕之心，如果你一旦戴上它，它就变得更神圣起来，它有一种强大的力量在为我指引正确之路，它带我走向成功，它象征着和谐与成功。
不过，六年的时光说短不短，说长也不长，再过一年我将步入中学。踏上初中后，我将暂时告别了红领巾，陌生的环境、陌生的同学、陌生的老师，一切都不再熟悉。唯有胸前始终的红领巾，依然如旧，还是那么鲜红，还是那么簇新，还是那么平整。
“斗转星移，晨昏交错，舞动的年华在云卷云舒间流走；光阴荏苒，流年似水，如歌的岁月在花开花落中逝去，又一度花繁叶败，又一载冬去春来，轻托记忆的琴弦，流云带来了温婉的旋律，彩虹般的梦汩汩而出，流淌成动人的传说……”
这一刻，我感动于两年初中生活的成长。蓦然间回首，成长的快乐化作美妙的乐曲在心中流淌开来，成了记忆里晶莹的一幕幕……
初中生活一到来，我的心立刻便变得紧张起来。中考，这一影响人生命运的关隘就在眼前。欲破关，必先利器；要利器，必须付出努力，找到学习的法门。现在就是摸索法门的时刻，于是我一板一眼、仔仔细细、小心翼翼地投入了学习。上课认真听讲，笔记到位，一件琐碎的小事也不敢掉以轻心。同时，更关注身边的同学，他们干什么，我也跟着干，可以说谦虚、虔诚到了极点。当然，我也不会放过大大咧咧的玩，什么危险、什么新鲜、什么刺激、什么有趣就玩什么？几乎想将初中生活的所有经历和滋味在一瞬间全部品尝。
到后来连自己也有点糊涂了。伴随着夏天的酷热，生命随之热烈。记得那一幕，苦忍着手臂上胀得热腾腾的三个大包，我用已经没有水分只有热气的手奋笔疾书。黄亮的灯光与外面声声滚烫的蝉鸣不断地传来，刺激着脑海麻木的神经，背上已无所谓黏黏的汗水了，只懂得让生命陶醉在那无与伦比得热烈中去。这是我对生命、对青春理解的一次升华，这好像是突然爆发的海啸激起了生命成长的浪花，我一下子获得了付出的快乐、拥有目标的快乐。
热烈过后，便是冷淡。现实与理想的差距是哪样的遥远，使人迷惘。何时能穿过那生命的地平线？无时无刻的思考和迷惘充斥着我的头脑。于是，与人交往少了，时时留恋在夕阳落日，树影月光中，望眼青山，感触清风。很长一段的时间，就这样懵懵懂懂的过着，也不知何时心里的结开了。一种顿悟的感觉，一种思索后的深沉让我自豪。我庆幸在那难以忍耐的日子里，我没有迷失方向，凭着自己的毅力撑了下来。当时间冲开生命的结，那成长，便在不知不觉中来到，让我体会那内心深处的喜悦。因为，我知道，我冲过了一道厚重的思想关隘，这种感觉有时是无法言传的。
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