转眼间,暑假只剩下十天时间了,真快!爸爸今天问我,在暑假里有什么收获?有什么收获呢?我可以骄傲地说,我学会了打篮球的基本要领。
从8月1日开始,连续20天我和表姐一起跟陈老师学打篮球。跟我们一起学习的有罗锐、董试、小雨、张翔和钟枢几个伙伴。每次打球之前,我们每个人要在塑胶跑道跑上五圈,有时还得做俯卧撑、跨步和仰卧起坐。
一开始我们先学交叉运球——只见老师先半蹲着身子,用一只手的手腕将篮球用力打在地上,等球反弹起来后,另一只手腕将球接住,然后重复刚才的动作。做过几遍交叉运球动作后,就让我们自己训练了。刚开始,大家玩得很起劲。后来,又觉得很没意思,手酸背痛的,老师还一个劲地让我们自己练球。练着练着,掉球的次数就多了。老师说想打好球,交叉运球的娴熟程度是关键。大家都很听话照做。
就这样,练了两三天时间。老师开始教我们练八字运球。八字运球分为里八字和外八字运球。球在手上,不像两天前那么不听使唤了。老师一直在旁边盯着我们练球,我们一点也不敢松懈。你看,谁做得不规范,老师好像后面长了眼睛似的,马上就会出现在出差错的伙伴面前,帮我们纠正错误动作。看老师这样,手把手地教我们,我学的特别卖力,还经常受到老师的表扬呢。
接下来,我们开始学习投篮。我们看老师讲解投篮的分解动作,然后各自选择一个篮筐,独自在那里练习投篮,每天投中不得低于二十个,就这样每天反复做着投篮的练习动作。如果我们当中谁完成任务了,就可以在旁边休息。通过几天不断地练习投篮,我不敢说百发百中,至少也是十有六中,不错吧。
最后是两步半上篮。我们列队看老师做基本工作,先半屈膝盖,跨出右脚一大步。再迈出左脚一小步,往上一跳,右脚一提,屈臂往上投篮。看着,有点简单。等我们自己开始练习时,错误百出,老师一一耐心地纠正我们做得不到位的地方或是错误的动作。经过陈老师的培训,我们个个都很“优秀”。
记得,陈老师还说过:“打篮球不但可以锻炼身体,还可以锻炼意志。短短20天过去了,希望我们每个人做任何事情都要坚持!”这应该就是我在今年暑假的最大收获吧!
“赶紧,赶紧!”我兴奋地催着爸爸。
自从我看了《灌篮高手》这部动画片,我就迷上了打篮球,里面球员敏捷的动作和准确地投篮深深吸引了我。我如果能像他们打得那么好,准能震住许多人。于是我暗暗下决心,要把篮球打好,我让爸爸给我买一个篮球,虽然有了篮球但没有篮球场照样打不成。我正为这事发愁的时候,爸爸的单位准备在我们院建个篮球场。“真是天助我也!”我兴高采烈地说。
“爸爸,你快点呀!”我着急地说。
“你着什么急呀。我这不来了嘛。”
刚到篮球场,我就急忙拿着球在篮球场上乱投篮,投了半天结果一个也没投进。我愁眉苦脸地说:“动画片上的人为什么投一下就进了,而我却总投不进呢?”见爸爸已投进好几个了,我就更着急了,爸爸说:“动画片上的人个子都很高,而且身强力壮,你那么矮,技术又不好,当然投不进,不过只要努力练习,总是会投进的。”我又试着投了几个球还是没进,有一个球还差点砸到了我,还好我躲得快,我觉得越来越没劲了,就回家了。
第二天,爸爸又要带我去打篮球,我一口回绝说:“打了半天,一个球也没进,一点意思也没有,不去了。”爸爸说:“篮球是你要你买的,你现在又不打了,那不是半途而废了吗?做什么事只要有坚强的毅力和信心,就没有办不成的事。”听了爸爸的话,燃烧了我的斗志,拿起篮球,我就直奔篮球场。爸爸随后也跑了下来。我不停地投着,投了好长时间,但始终没有进一球。爸爸说:“你只要看准篮子的中心,把球用力推就能进球了。”我照着爸爸的样子投了一个,果真进了一球,我高兴得蹦了起来,我立即捡起球又投了许多次,令我惊讶的是,那天我投进了二十一个球,回到家里,我高兴得睡不着觉。
我想如果有一天能成为像姚明那样的球员,能与外国人比赛,那是一件多么荣耀的事。
我原本并不是喜欢运动的女孩子,每次体育课老师安排的自由活动时间,多半是看别人活动或溜到图书馆看书翻报纸。真正运动的没几次,更不用说打篮球了!
与篮球结缘缘于一次心血来潮,突然想运动一下,出身汗,便有些忐忑不安地踏上篮球场,和同学们为了一个棕色的圆球而争抢。
初学的时候,真是既尴尬又好笑——为了篮球不被对方抢走而自己带球跑出界的事屡见不鲜;还经常犯些“走步”之类的低级错误。加之对篮球的规则不熟悉,经常自己犯规了还浑然不知,让人哭笑不得。
渐渐地,在场上和大家一起打球时,我不再像个局外人了,也不要队友们的“特殊照顾”了,我可以像其他人一样在场上全然不顾淑女风范地拼抢,带球过人,在赢了球之后开心地跳起来;在大家一起犯规时坐在球场上无所顾忌地大笑……我不再满足于看别人打篮球时的激动心情,不再愿意自己只为别人的精彩而鼓掌,我要自己去创造精彩。
打篮球也有受伤的时候,这是在所难免的,我就尝经因为注意力不够集中而被一个飞速旋转的球直接打中面部,当时真的眼冒金星,辨不清方向。但过不了多久,我就会不顾还在隐隐作痛的伤口,继续上场与大家嬉笑着打球了。
初三时,学习加重,打篮球时间与学习负担成反比关系。逐渐地,也放弃打篮球了。现在升高中了,阴差阳错地我又与篮球见面了(体育课时要报专门的体育项目,我起初报了游泳,第一节课时却想转到排球部,不料排球部满人,将我编到篮球部了)。看着那似曾相识的篮球,在篮球场上与亲爱的队友一起挥洒汗水和青春的那份快乐立即涌上心上。这就是篮球的魅力所在吧,它总能让人记住一些快乐的片段。
如今,我拍着那可爱的篮球和新朋友在球场上欢笑,享受着阳光的沐浴,生活的多姿。突然,我想起了李宁的一句话——我运动,我存在!生命在于运动,如果没有一些活力,又怎样去享受生命,怎样快乐起来呢?打篮球带给我的不仅是运动的乐趣,还有自然散发出的一种来自青春的活力。我爱篮球。
不管做什么事情,第一次总是让人很难忘记,就像我第一次打篮球,每次回想起来,还是觉得很有意思。
在我家附近有个篮球场,只要天晴,下午都会有人在那里打篮球。看别人打篮球时一个个兴奋、投入的样子,引发了我对打篮球的兴趣。
我缠着爸爸给我买了个篮球。篮球买回来后,下午一放学,我就急匆匆地抱着篮球向篮球场跑去。
篮球场有两个篮球架,一个是完好的,还有一个没有篮球板。在好的篮球架下,早已经有几个小哥哥在那玩得热火朝天。我就只好一个人到那个坏篮球架下玩。可我从来没打过篮球,根本不知道怎么打,只有拿着篮球乱拍乱投,结果是一个球也没投进篮球框里,越打越没劲。
过了一会儿,过来一个大概比我大两三岁的小哥哥,他热情地对我说:“看你样子,好像不怎么会打篮球,我教你怎么样?”
我正玩的索然无味,一看有人陪我玩,而且还教我打篮球,我一下子兴奋起来,连忙回答道:“好的。”
小哥哥教得有板有眼,非常认真。在小哥哥的教练下,我学会了正确地投篮姿势,而且还投进了几个球,我的情绪一下子高涨起来,越投越有劲。
又过了一会儿,对面篮球架下的几个小哥哥准备打比赛。可他们是五个人,不好分队,就由刚才教我打篮球的小哥哥邀请我参加。因为不会打,我有点犹豫,他说不要紧,只要跟着跑就可以。
我答应了他们的邀请,可是到分队的时候,却没有人愿意跟我一队。分好队以后,和我一队的两个小哥哥脸色马上阴沉了下来。
比赛开始后,我根本不知道应该怎么做,一下子往东,一下子往西,真成了无头苍蝇。和我一队的两个小哥哥根本顾不上我。
结果可想而知,我们队输了。那两个小哥哥都嚷着不要和我一队。我的脸窘得通红,恨不得赶快逃离篮球场。
还好,教我打球的哥哥鼓动另外一个人一起,自告奋勇的要求和我一队,并安慰我说:“没什么,刚开始打球,谁都是这样的,打多了就好了。”
比赛又开始了,教我打球的小哥哥叫我死死盯住一个对手,我就按照他的吩咐,死死地盯住一个对手,别说,还真起了作用,减轻了同队队友的压力。
我感觉到自身的价值,跑起了就更有劲了。当我跑到篮球架下时,教我打球的哥哥把球传给了我,我用力一投,竟然“瞎猫逮住了死耗子”,球进了!我情不自禁地大喊一声:“吔!”
最后,五比三,我们队赢了。我的内心是又开心,又充满了感激。感激那两位小哥哥主动和我一队,让我对自己充满了自信,也让我更加爱上了篮球——这个需要勇敢、需要团队精神的运动。
离我第一次打篮球,相隔已经有很长一段时间。但我第一次打篮球学到的乐于助人、善于体谅别人和良好的团队合作精神,将一直陪伴我成长。
今天是个例外——老师放学开会(不用补课)——可以打篮球了! 一放学,关押已久的同学们冲了下去,我不紧不慢的做完作业再下去的。 今天,来了一个不速之客,谁呀?她是是51班一位同学的篮球家教老师,是个叼B,热爱骂人,不过我们同学也不是吃素的,不会站在那里给她骂——毕竟是陌生人,今天是51班对53班,真是别开生面呀,我们班的高个子王恺,大块头唐俞{又名唐偷(俞)},都是佼佼者。
开始了,我是个后备队员——不是那种后备队员,是别人累了我换人滴那种,我上场后,有个人像蚂蚁一样烦人——双手打开,嘴巴张开,眼睛睁开拦着我,我说:“你是不是想抱我啊!?”他“扑哧”笑出声来,趁他傻笑之际,我快速冲破包围混到人堆中抢球去了,说道人堆,是抢球是发生的,为了抢一个球,不惜与大地亲密接触。 一次千载难逢的机会,我抢到了一个球,准备投个3分,有人推了我一把,我刚想说:“犯规啊!”又被人群围住,我脚一滑,倒在地上,大家都来个狗吃屎,后来据没上场的同学说,场面相当的可观——像小山一向堆在地上。
王恺抢到了一个篮板,运球赶快跑,去远方投球,然后,51班的就一窝蜂围了上来,他赶紧把球往外一丢,周培林接球,别人又转移目标,围攻周培林,周培林没有目标的把球又一丢,我意外拿到了这球,记得像热锅上的蚂蚁——人家求之不得拿到球,我却求求别拿到球,这不,51班的疯狗围上来了,我望上一抛,大腿一抽,跑出来人群,球被51班的一个人接住了,唐偷拦腰抢了个球,“龙婆”(外号)来凑热闹,被别人那个家教骂了一餐,就跟她骂起。我看准球,手一伸,确定手在球上时,手往里就势一抓,球就从他手里“跳楼”了,我抱起球就运球走,传给了“大哥大”(王恺),他“散步”跨栏把球投了进去。“吔!2分!” “结束!”那个家教老师扯开嗓子喊。最后3比2我们输给了51班 “不好了—— 老师散。。。。。。散会了”“大家赶快跑啊!各回各家!各找各妈去!”不知谁喊得那么响亮,我拉起书包就跑,一阵轰隆声过后,人,都不见了。只有校园外有有说有笑的身影。
我喜欢打篮球我有很多爱好,比如:打羽毛球;打乒乓球;踢足球;打排球等,但我最喜欢的还是打篮球。一天,我苦苦哀求着妈妈:“妈妈,您给我买个篮 球吧,求您了,妈妈。”“除非你这次期末考上前三名,我就给你买个篮球。”妈妈一脸严肃的说。
我吓得大叫:“什么?,我没听错吧,前三名耶,这可比天塌下 来还难呀,可是,为了篮球,我一定要考上前三名。”后来,我努力、刻苦学习。一学期下来,累得我是“腰酸腿疼”呀,不过,这一学期的努力没白费,我考上了 全班第二名。我高高兴兴的把试卷拿回家给妈妈看,一路哼着小曲儿回到了家。“妈妈,爸爸,我考上前三名了”,我大叫着,这时,妈妈和爸爸从房间里跑了出来,一把抢过我手中的卷子,嘴里还念着:“数学100分,语文97。
5分,英语100分……好,妈妈给你买个篮球,”说完就给了我一个温暖的吻。爸爸突然对我说:“不错,知道耍小聪明了,真是一举两得呀。”第二天 ,我看见我的床边多了一个篮球,起床后,我就用撒娇的语气对爸爸说:“以后您陪我打球吧,好吗?”爸爸犹豫了一会说:“好吧,不过我只当裁判,”无奈之 下,我只好把班上的同学叫来陪我练,经过我挨家挨户的叫,班上会打篮球的人都到齐了,我们分成两组,进行篮球比赛,比赛刚开始,同学们就笑我打不来,后来我恼羞成怒,罚他们教我打球。这几天来,我已经会运球、会投球、会三步上篮了,勉勉强强学会了打篮球的基本功了。 后来我就上网搜 索关于篮球反面的知识和打篮球的方法,有时不方便,就买一些关于篮球方面的书籍,天天课后就看,就连上厕所都看。
有一次,爸爸叫我烧一壶水,他说他要喝水 了。我漫不经心的答应了,于是我就把壶里装满水,放到了电磁炉上,就又去看书了,过了一会儿,爸爸来喝水时发现水怎么没热。原来是我太大意了,没有按开 关,所以水没热。爸爸连连称我是“篮球迷”。在学校,同学称我为“篮球迷”;在家爸爸,妈妈称我为“篮球迷”,篮球可以让我快乐、悲伤,篮球会给我带来疼 痛,但我还是会打篮球,因为,我喜欢打篮球!