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随时随地学习
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“人是铁，饭是钢，一顿不吃饿的荒。”这句谚语说了一个人就是一块铁，饭就是钢，你要是有一顿不吃就会饿。不过，你在饮食过程中有没有注意饮食卫生呢？如果你不注意，卫生就可能因为一点儿小小的疏忽而丢失宝贵的生命。别看我还是一个小学生，可我懂得的关于食品安全的知识可不少呢！比如说不能在小摊上买东西、能在没有卫生许可证的餐厅吃饭、不能吃未煮熟的东西等等。还有一些人因为吃了本身就有毒的东西而死亡。
比如和无毒蘑菇相似的有毒蘑菇或剧毒蘑菇。还有全身上下都有剧毒的河豚等。说起河豚我得向大家介绍一下了：它的口小头圆，背部黑褐色，腹部白色，大的长达1米，重10千克左右，眼睛平时是蓝绿色，还可以随着光线的变化自动变化。。。河豚虽然有剧毒，但其肉鲜美柔嫩无比，人们常把河豚鱼片与日本绘画相提并论，柔和细腻，回味无穷。河豚鱼的肝脏、血液、卵巢、生殖腺、鱼子均有剧毒，我们吃了以后舌头、嘴唇、手、脚都会失去知觉，全身麻木，很快便会窒息死亡。大家看吧，我们吃食物时一定要选择好的食物，否则就有可能给我们带来生命危险。
古人云：民以食为天，在我们的生活中是离不开吃的，因此食品安全对我们来说至关重要。有时候不同的饮食习惯与不同的饮食方式，都有可能造成食品中毒的“隐形杀手”。
每次放学以后，同学们都喜欢在附近的小摊上买点油炸食品来吃。可你是否想过，马路上到处是来来往往的汽车，汽车排出的废气覆盖在那些食品上，虽然看不出，但如果用专用显微镜来看看，我想你大概会难以下咽。街上的羊肉串，散发着阵阵清香，但你看那羊肉串下的烤炉，黑烟滚滚，像一条条黑龙紧紧地缠绕在羊肉串上，你还会觉得它可口诱人吗？
当然也有一些人很注意食品的安全，拒绝一些垃圾食品。但他们对食品的安全防御过了头，反而破坏了食品本身的营养。比如说吃苹果，有些人为了卫生，要把苹果皮削干净才敢吃，殊不知这样反而破坏了苹果皮中本身所蕴含的纤维素与维生素，对身体一点好处都没有。真是“得不偿失”啊！
为了让我们的生活变得更健康，我给大家提一个小小的建议，每天一定要吃红、绿、白、黑四种食品。红指的是每天要吃一个西红柿，因为西红柿中含有丰富的营养，而且能预防癌变；绿指的是每天必须吃一样绿色蔬菜，便于身体的排泄与吸收；白当然指的是白米饭了，不吃饭身体再好也好不到哪去；黑指的是一种菌类食品木耳，据说吃这种东西能减少身体中的有害气体，矿井的叔叔们每天都要吃这种食品。另外，每天还可以为自己泡一杯绿茶，既给你每天好心情，也有利于身体的健康。
在生活中，要做个有心人，爱惜自己的身体。越活越强壮，越活越美丽，越活越有活力，这就是我生活的追求。同学们不妨去试试我的小建议，也许会有意想不到的效果哦！
我们的学校很大，每天都有许多同学在学校吃午饭。我也在学校吃呢。记得在读二年级的时候，伙食团的叔叔、爷爷、阿姨穿着统一的厨师服装帮我们送饭菜，看着他们为那么多的同学送饭菜，我心里就十分感激，也十分佩服。
每次盛饭前老师都要亲自为我们把餐具进行消毒处理，让我们吃上安全、放心的食品。老师把我们照顾得真是无微不至，所以我们也十分谢谢老师呢。这学期来，我们是三年级了，叔叔阿姨们就让我们自己到伙食团打饭菜。
老师把我们分成七个人一组，由陈老师亲自领着我们到食堂分领饭菜。我们来到食堂，首先看见的是“今日菜谱”，然后是“生食区”、“熟食区”、“蔬菜区”、“餐具洗涤区”、“消毒池”等等，每个区域都很干净，要求也很严格，真是注重了我们的饮食健康呢。
我们在叔叔阿姨那儿取了饭菜，抬送到教室，然后由徐老师戴上卫生帽给我们分发饭菜，你一勺，她一碗，我们有序的端着香喷喷的饭菜，急急忙忙地回到座位上，迫不及待地吃起来，心里美滋滋的。因为我是留守儿童，所以每顿饭都是免费的，我觉得跟在自己家里一样，十分幸福，不由自主的产生了自豪感！徐老师给我们讲：我们学校正在努力创建“五个校园”示范学校，其中“健康校园”就是重要的内容之一，要求我们要为创建“健康校园”作贡献，提出了以下几点要求：一、讲究个人卫生，勤洗脸、勤洗澡、勤剪指甲、勤换衣物、勤梳头；二、多吃粮食和绿色蔬菜，远离反季蔬菜；三、注意校园环境卫生，不随地丢垃圾，吐口痰；四、不乱涂乱画。
生活在这样的环境中，我喜欢！大家都希望互相监督，做到以上四点，为打造“健康校园”、“健康班级”而努力。
食品安全，是我们的生活的重中之重，也许有人会说，食品安全离我们很远，如果你也这么觉得，你就错了。下面，我就跟大家说说我身边的食品安全问题吧。
在我们学习，同学们马上要放学的时候，各个小商小贩都做好了迎接大量学生的充分准备，放学的铃声就好比小商家的预备铃，学生在出了校门后，就会有很多同学围在小吃摊周围，有炸串、烤冷面、油炸鸡柳等，就连摊主与食物赤手空拳的“搏斗”也视而不见，还有一些同学涌进仓买，不一会儿手里就拿了各种各样的袋装小食品。其中有一位同学对我们说，他喜欢吃炸串，吃了一串还想吃，有时回家饭都不想吃了。
面对这样的情景，我们特别着急。为此，我们特意找到生物老师，请她谈谈这些食品的危害。李老师说到，那些食品很多是“三无”食品，不知道保质期和生产来源，更重要的是我们不了解制作者的健康状况，如果制作者有传染病，那我们也就间接被传染了。摊位暴露在外面，上面落满了灰尘和细菌，我们吃了容易腹痛、腹泻，甚至是食物中毒。
据了解，这些食品多为油炸食品，油质没有保障，也有使用“地沟油”的情况，而且油经常反复使用，容易引起肥胖，这些油脂在体内堆积，诱发多种疾病，像胃肠炎和心血管疾病、肝脏病变等。
我们要劝告那些商贩们，不能光为自己的小利益，而坑害学生们的健康!
我们更要对同学们说，为了自己，为了家人，为了将来，行动起来吧，拒绝不安全的食品入口，增强食品安全意识，养成良好饮食卫生习惯!
让我们身边的食品安全问题得到解决吧，还我们一个健康的饮食环境。
食品安全是我们老百姓日益关心的话题，工商部门积极管理的同时，也常常实施着食品的检查工作。
在人的生活当中，衣食住行，样样都缺不得。古人云：“民以食为天，食以安为先”，由此可见食品在生活中的重要性。 食品的安全关乎人的生命健康。在我们的学校周边有无数小店、摊点，每每一放学，同学们便奔向那诱人的美食。有卖羊肉串的、炸排的、烤鸡翅的……
同学们只为了一时的享受，却殊不知这些发出阵阵香味的食物，是来自地下工厂、非法制造的、有些炸食品的油还是反复使用的。吃了这种不健康的食物，容易损伤胃粘膜，轻则拉肚子，重则胃肠炎、胆囊炎等。 曾经，一篇新闻一度轰动：劣质奶粉与“大头娃娃”头大，嘴小，浮肿，低烧。这些幼小生命的罪魁祸首竟然是本应为他们提供充足“养料”的安徽阜阳生产的奶粉。造成171名婴儿致病，13名婴儿死亡的事例，着实让我感到心寒与心痛：现在的生产厂家太缺德了，不管对别人的身体健康会造成怎样的伤害，只顾着赚钱。
现在，食品安全管理存在的标准不统一、多头管理问题，成为摆在食品安全上建设面前的首要难题。处于我们现在这个开放的时代，超市的食品架上增加了许多新品种，摆满了琳琅满目的副食品；农贸市场里蔬果的颜色，红的红，紫的紫，黄的黄，五花八门的东西总是让人目不暇接、眼花缭乱。
可是难道它们真的是让人可以放心的食品吗？从它们表面看上去是要多好有多好，但有些恰恰是我们的头号健康“杀手”。
因此，食品安全要警钟长鸣，不容忽视。稍不留神就会影响健康，甚至危及生命。一句话，为了大家的利益、健康和安全，我呼吁： “让全社会都来重视食品安全吧！”
现在人们的生活越来越好，可是食品安全的事情还有不少让人担心的问题呢。
食品安全问题主要分为两种。第一种是不卫生。有些食物被苍蝇、蚊子停过的；老鼠、蟑螂爬过的，都不能吃。因为这些动物都很脏，吃了容易使人生病。还有制作食物的环境不卫生、食物不清洁，工作人员不讲卫生，不洗脸刷牙、手不干净，就去做吃的东西。这样的食物也是不能吃的。再还有就是路边的许多食品都被灰尘污染了，所以也不能吃。
第二种是不安全。食品添加剂太多，人们叫这类食品“垃圾食品”。好多食品里面放了好看的色素、好闻的香精、好吃的味素和保持新鲜的保鲜剂、防腐剂。如牛奶，曾经就被放过“三聚氰胺”，根本就不能吃了。还有食品里面的农药、化肥和加快生长的激素，吃了对人身体也不好。
要想吃到卫生安全的食品，我们首先要自己不吃垃圾食品，然后叫亲朋好友也不吃垃圾食品，就不容易生病了。如果我们都不吃垃圾食品，那我们的身体就会更加健康，更加强壮！我们的祖国就更加繁荣昌盛啦！
亲戚、朋友们：
你们好！
身体健康对于我们来说十分重要，是我们学习和工作的基础。说到这里，我想问你们一下，你们每天吃的饭菜都很卫生吗？吃的都是绿色食品吗？我们要吃卫生的食物，因为不卫生的食品会让我们的身体不健康。所以我们大家都应该吃绿色食品。
但绿色食品并非指"绿颜色"的食品，而是特指无污染的安全、优质、营养类食品。自然资源和生态环境是食品生产的基本条件，由于与生命、资源、环境相关的事物通常冠之以"绿色"， 为了突出这类食品出自良好的生态环境，并能给人们带来旺盛的生命活力，因此将其定名为"绿色食品"。
那么，当我们选购干鲜果品时，该怎样挑选“绿色食品”呢？当然，我认为长有虫眼儿的干鲜果品最好不要吃。生活中常有这样的现象：有些苹果、梨、桃子上有虫眼儿，但并未发现虫子，这主要是洒了驱虫药，所以吃了长有虫眼儿的干鲜果品最好不要吃，多吃会有害人体健康，甚至危害我们的生命。
在我们有些吃的食品当中：红、黄、绿、白、黑是现在食品中可谓五毒俱全，红的有苏丹红，黄的有硫磺，绿的有孔雀石绿，白的有吊白块，黑的有毛发水。在我们的生活中，也有很多这样的食物，我们要注意。
还有我们在应用食品时很可能发生以下错误的说法：
⑴为防止农药残留，蔬菜应该在买回后放置几天再食用。
(2)酱油的颜色越深就说明酱油的质量越好。
(3)只有胡萝卜里面含有胡萝卜素。
(4)睡觉前少量饮酒可以起到催眠作用。
(5)发霉的花生用水洗一洗就可以食用了。
在超市中选购食物，要看是否有安全标志，是否有保质期与生产期，如果没有，最好请不要选购回家使用。
最后，我希望亲戚、朋友们多吃“绿色食品”，不要乱吃小摊里不卫生的食品。
祝
身体健康
你们的亲戚虞丽琼
2008年6月10日
“今天我回家晚了，让你们等了不少时间吧？”妈妈说，“今天医院里来了一大批亚硝酸盐中毒的病人。”“亚硝酸盐？”我好奇地问。“是啊。
那些病人都是些农民工，中午在一家小面馆里吃肉丝面，可那肉丝面里有过量的亚硝酸盐。也不知是店主放错了还是想使肉丝看上去新鲜点。其实，那家面馆根本没有经营许可证，面又便宜，肉丝怎么会新鲜呢？”妈妈说、妈妈说完，我一个人坐在书桌前想了很多，那个店主的无知，不懂法律，那些工人们缺乏常识，专拣便宜，却没想到可能的后果……发生的食品安全问题肯定不止这一起，要减少这种现象的发生，只有加强食品安全监管力度，提高自我防护能力。
首先要加强监管，监管的主要机构是疾病控制中心和工商部门。我认为，在店主申请经营许可证时要严格检查，杜绝一切可能发生的危险。在店主申请成功后，要不定期视察，以免发生漏检、改变等。还要定期“明察暗访”，对那些无证营业的店主要处罚，并停业或立刻办证。再者，要提高自我防护意识。
第一，不到小店小摊买东西吃。这些小点小摊，绝对没有经营许可证。一般来说，店主都会把经营许可证挂在店内最醒目的地方，绝不会藏起来。第二，在有经营许可证的地方吃饭，如果觉得味道不对，那么就别吃了，先去医院检查身体，不要等食物中毒后再去。可以对饭店进行投诉，以免更多人受害。
我觉得食品安全十分重要，只有食品安全了，我们的生活才能更美好！
前段时间，“三鹿奶粉”被各地的食品质检机构陆续检测出含有三聚氰胺。三聚氰胺是什么呢？三聚氰胺是一种化学物质，用于油漆和装璜。对人体的危害很大。许多的婴儿因为服用了含有三聚氰胺的“三鹿奶粉”从而导致了肾结石。因此，各地有关部门都在全力以赴收缴、销毁这些毒奶粉。“结石宝宝”也得到了医护人员及时的医治，恢复得很快。
那么，我们应该如何防止这些“毒品”来到我们身边，进入我们口中呢？我想，我们起码应该注意以下几点：
一、不买“三无”食品和一些流动商贩手上的食品。前几天我市出现的二十多人食用蚕蛹所导致的中毒事件就再一次给我们敲响了警钟。
二、不吃随便赠送的食物，这些事物当中有相当一部分是过期变质或本身质量有问题的东西，要记住：天下没有免费的午餐。
三、不吃、不买无卫生许可证、无健康证的经营者所出售的食品，特别是一些价格便宜得离奇的东西。
四、不吃半生不熟的、在马路上边做边买的食品。如学校周边小摊上出售的食物。也不吃来历不明的东西。
从这次的“毒奶粉”事件到以前的“毒大米”、“红心蛋”、“农药残留”．．．．．．我们现在要做的不仅仅是在吃饭前洗净双手防止病从口入。而更应该睁大我们智慧的双眼，来防止“毒从口入”。
食品安全关系到全国人民的生存安全。不但需要国家各级专门部门的严察共管，更需要我们全体人民紧密配合，共同努力。让那些不法厂家、不法尚贩无可乘之机，也让他们变成过街老鼠，人人争打。
如今 我们进入了21世纪，随着科技的发展，我们的的食品也逐渐丰富起来，但每年因食物而中毒的人却多了。
记得有一次晚上，我放学时在小店买了一包零食，可回家时发现这包零食已经过期很久了。于是我就把剩下的全扔了，心想：我只吃了一 点点，应该不要紧。
但事与愿违，半夜的时候，一阵巨痛将我从梦中惊醒，我的肚子疼极了，好像刀割一般疼痛。紧接着，我的肚子又开始恶心起来，有一种要吐的感觉，我又跑去厕所……
我这一折腾就折腾了一小时，到了凌晨1点，我的肚子终于好些了。第二天早上，奶奶带着我上医院看病，医生诊断出我得了肠胃炎，还挂了两天针，唉，我以后再也不乱吃零食了。
在我姑姑家的墙上贴着两张报纸，上面写的是食物相克与食物相宜，比如猪皮和番茄一起做菜能预防中暑，海带与草决明炒菜能治头痛，芦根和竹菇炒菜能治呃逆;胡萝卜和白萝卜炒菜会产生毒性，导致中毒，青葱和鸡蛋一起炒会破坏鸡蛋的蛋白质，发芽的马铃薯上有巨毒，吃了极有可能中毒导致死亡。我看了之后，心想:我们以后可一定要注意食物搭配啊!
食品安全不容忽视，我们在生活中一定多多注意啊!
食品安全涉及着我们生活的方方面面，每天都会发生关于食品安全危机人生命的事件，所以我们必须重视食品安全的问题。
有一次，我和妈妈一起到一家超市去买东西。一走进超市，我迫不及待地奔向了卖零食的地方，挑起零食来。超市里的东西可真多哪!看得我眼花缭乱。我随手拿起一包冰雪杨梅正准备放进购物篮里，这时后，妈妈走了过来，和蔼地对我说：“楠楠，这东西不卫生，还是别买了吧!”“好，我不买了，妈妈!”“走，我们买别的东西去!”妈妈牵着我的手向卖牛奶的地方走去。来到了卖牛奶的地方，我兴高采烈地奔了过去，拿起了一袋酸奶放在篮子里，妈妈拿过来前后瞧了一瞧，突然眼睛一亮，对我说：“楠楠，你看，这里保质期是14天，它已经过期了，吃了对人身体不好，换一袋吧!”妈妈又拿起一袋酸奶看了看，说：“拿这袋吧，这袋没过期，你瞧!”“哦，我知道了，以后我会记住的!”我附合着。我们又到了卖牛肉干的地方。这里的牛肉干可真多呀，各式各样的，我看着就垂涎三尺。我挑了一袋大包的牛肉干拿在手里，妈妈一看这牌子，就摇摇头，说：“楠楠，这种牌子不好，上回不是电视上说，这牌子不卫生，不要去买，你忘了吗?”“哦!”我惭愧地点了点头。我又拿了一袋上面标着“绿色食品”的牛肉干，放进了购物篮。妈妈看了微笑着点点头。下面，我们又去了卖火腿肠的地方，这回，我不再犯以前的错误，这些要求我都看了一遍，这才把火腿肠放进了篮子。
这次购物，让我学到了不少关于食品安全的问题。超市购买商品一定要看好生产日期，和牌子，还要看它是不是绿色食品，不要买三无食品，要注意食品安全， 还要预防“病从口入”，不要让细菌进入体内呦!
我们的生活水平在不断提高，超市里的商品琳琅满目，让人挑花了眼，但是食品是否真的安全却没让人放心过!
那一天中午，妈妈不再家，我到超市买东西吃。挑了一包“统一”方便面，回到家煮着吃了，觉得味道不错，正准备把方便面的牌子记下来，下次再去买这种方便面的时候，突然肚子就绞痛起来。痛得头昏眼花，实在忍受不住了，我只得给妈妈打了电话，妈妈回来赶紧把我送到医院。医生诊断说，是吃了变质的食品。打了点滴，吃了药，肚子这才好受了些。回到家，拿起方便面的包装袋一看，啊?原来已经过了保质期了。我一方面气愤超市竟然把过期的食品摆在货架上，一方面后悔自己为什么买东西的时候不先看看生产日期呢。在学校开展的“关注食品安全，共创健康美好生活”主题活动中，我了解到更多的事例：广州出现大头婴儿是因为长期食用劣质奶粉才发病的。奶粉包装精美，上面标明“强化铁、锌、钙及维生素ad，添加免疫球蛋白、DNA，容易被宝宝消化及吸收，0至10个月婴儿适用”。调查结果显示，各方面都达不到要求。“旭明”牌龙口粉丝，在包装纸上赫然写明了“无公害农产品”的字样，配料说明上也注明了豌豆、淀粉的成分。谁知道却是用农用碳酸氢铵化肥提取下脚料淀粉，添加增白剂的手法做出来的。
经过这件事，我真正的意识到了食品安全的重要性!
有一句俗话叫“民以食为天”，由此可见我们的生活与食品有着千丝万缕的联系，说到食品，我们便会想我们每天吃的食品是否安全，是否卫生呢？我想这肯定是每个人都关心的。
最近肆虐欧洲的变异大肠杆菌疫，食品安全专家说除了可能是有毒豆芽或黄瓜造成之外，这次疫情主要是通过受污染食品传播，还有惊动港澳海峡两岸三地的台湾“塑化剂”事件，所影响的行业之多，涉及到的食品种类之大，简直是难以让人罢信，试想想，你不要说那些成份会对身体形成何种非人病变，就是叫你天天食塑胶进肚子，会是什么感觉呢？
食品添加剂的使用情况，如有色馒头，变色牛肉，因喷洒了过多的膨大剂而会自动爆裂的西瓜等，数不胜数。
这些食品肯定是形成了一个恶性食物连，无论是那些悯没良知的制造者或是我们这些措手不及的消费者，都会通通逃不过这张毒网。我想那些悯没良知的制造者除了衣袋里的钱涨了。难道他们都是仙人不成，吃了这些毒品不会生怪病的吗。还是他们心里早已是病得无药可治了。
不过，除了批评那些没有道德的人，最重要的是提高自身的防范意识，如：挑选大小适中的水果，太大的极有可能是激素什么催的；香蕉不要买两头有绿色的，那是处理过的并且个儿不要太大的；西红柿不要买有棱角的，或手感轻的，那是催红素作的怪。这些说明添加了化学物质，有害物质的食品，有些是可以用肉眼或简单的方法检验出来。
来吧，让我们一起用雪亮的慧眼，科学的检验方法为我们的健康，安全而杜绝有害食品，还我们一个强壮的身体。
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