在我很小的时候,我就想学游泳了,因为游泳既可以锻炼身体,有的还能为国家夺金牌,多神气啊。
去年暑假,爸妈终于同意我去学游泳了,当时我特别高兴。学游泳的第一天,我在家里早早就换上新买的漂亮泳衣,在镜子前左照照,右看看,怎么也看不够。我暗暗下了决心:我一定要学会游泳。
我怀着激动的心情来到了游泳馆,老师给我们学员分了两组,首先让我们这组做岸上的动作,接着排队下水,我兴奋极了。可是当水淹到我的胸口时,我就站不稳了,身体又像要漂起来,又像要沉下去,我紧张起来了,恰好这时老师要求我们扶着池边听她讲游泳的要领。首先是教我们把头放入水中,接着是身体平卧,用脚打水,我们按照老师的要求,都非常认真,十分努力的练习着。接着老师拿来了浮板,让我们把手臂放在浮板上,脚伸直用力打水。我反复练习了几次,老师又让我们把浮板拿掉,这回就要自己游了。我看见其他学员也像我们一样刻苦的练习着,整个游泳池显出一派生龙活虎的景象。
时间过得飞快,不知不觉到了下课的时间了。在回家的路上爸爸还鼓励了我,帮我指正动作。这时我默默的在心中鼓励自己,我要尽快实现我从小就有的愿望。
我经历过许多第一次,最让我难忘的是去年暑假的第一次学游泳。
那天天气炎热,太阳高照,妈妈帮我和表哥报了暑假游泳培训班。她还给我们两人买了游泳裤。我从没下过水,跟“旱鸭子”一样,心里有些紧张。妈妈有些担心,就在旁边看我们。
到了游泳池,我和表哥换上游泳裤。只听见一个女教练一声哨响,我们在游泳池岸上集中排队,做准备运动。大概过了十分钟,该下水了,教练对旁边的妈妈们说:“今天是你们的孩子,第一次下水,可能会有点紧张,少不了哭鼻子的,你们就不要在这里看了,等一下,再接他们吧!”妈妈只好向我挥挥手,就走了。
教练就带着我们来到游泳池边,一个一个扶着岸边下水。轮到我了,我心里很激动,下水后,我一不小心,喝了一口水,我急忙吐出来,“真倒霉!”我想,不能再喝水,因为游泳池里的水很脏,喝了会肚子疼的。
今天,妈妈骑着电动车带我去乐清学游泳。这可是我第一次学游泳,我心里又是喜悦又是害怕。我来到游泳池,看着那些会游的大哥哥大姐姐我羡慕得目瞪口呆。我心想:学会游泳真好,我一定要努力学。轮到我们了,我一下水感觉身体冷飕飕的,难受极了!老师教我们憋气,把整个人蹲在水里。在老师的强迫之下,我只好憋气。下完课,我心想:我一定要努力学习游泳。
下午,我到新华街游泳池去学游泳。到了那没一会儿就开始上课了。张教练说:“今天第一天就简单一点,练习憋气。
大家先深吸一口气,然后潜入水底,一口气接不上来了再上来换口气,能憋多久就多久。现在我说3,2,1,就开始。”“3,2,1,开始!……”我深吸一口气,潜入水中,水没过我的头,我的眼睛紧闭着就怕进水,鼻子像被什么东西堵住了,只要一吸就会呛去,嘴巴在不断地吐气,耳朵也在不断地进水,感觉大脑快要晕了一样,就像一个失去控制的人一样半沉半浮在水中。
一次又一次,可我总是不超过3秒,我有点泄气了。在岸边足足呆了三十分钟。大姨说,今天要是憋不到十秒不许回家。我一次又一次地憋,6秒,8秒甚至3秒,最后我深吸了一口气,像一只青蛙一样沉入水中,心里提醒自己,一定要坚持。“耶!十二秒!”我在水中听到。终于成功了!没想到真是能成功的。
那时三年级暑假的时候,父母带我去参加游泳兴趣班。
刚开始,老师让我们先适应水,就是走向水中,刚学游泳的,当水没过胸脯时,胸脯会很闷,可我很快就适应了。
接下来就要练习在水中憋气,这我可吓坏了。在水中憋气,鼻子会不会进水呀?当教练下令让我们下水时,我迟迟不敢下水,怕鼻子耳朵会进水。这时教练走了过来,她和蔼地跟我说:“不用怕,你把头浸到水里去试试看,实在不行就往脸上泼水。”我试着往脸上泼了几捧水,觉得这没有什么可怕之处。现在虽然通过了泼水这一难关,可憋气这一难关我始终还没有通过,我几次尝试都败给了心中胆小这一恶魔。看着别人都成功了,我想:我不会比别人差。于是,我怀着很大的勇气,终于把头伸进水里,发现这并没有什么可怕的。
我一口气憋了十秒钟,心里高兴得不得了,我为自己欢呼因为我终于克服了自我。
这第一次的成功,使我明白了一个道理:做什么事情都要大胆,不能让心里的胆小战胜了你做每件事的勇气。
去年夏天,爸爸答应我到海边去游泳。我高兴得一蹦三尺高。可我看到那深蓝的海水时饿额,心里不禁打了个寒颤,心想:这么深的海水,会不会把我淹死,这么大的浪花会不会把我冲走呢?我正想着,爸爸一下子跳下去,溅起了很高的水花,然后像一条泥鳅一样在海水里东游西荡。我羡慕极了!爸爸又回来,说:“让我来教你游泳吧!”爸爸先教我蹬蛙咏腿。第一个动作是收,把脚往里收,两个膝盖要有一拳的距离;第二个动作是翻,把小腿往外翻;第三个动作是蹬夹,把腿王外蹬,然后夹在一起。脚尖绷直。我练完这几个动作就下水了。我刚下水,爸爸又提醒我憋气要憋长点,那样才游得远。我慢慢地游着,我学会游泳了,现在我都能游60米了!这小小的游泳给我带来了无穷无尽的快乐!
这是两年前的事情了。我第一次学游泳,不仅让我学会了游泳,还让我懂得了更深层的寓意。
这天,我和爸爸、妈妈一起来到太阳宫游泳。当我看到别的同学像小鱼一样自由自在的在水里穿梭是,心里很是羡慕,想着想着,就不禁埋怨起自己为何到现在才学,也许,我早一点学的话,现在有可能是一为优秀的游泳选手呢!
我们来到浅水地区,爸爸先下了水,在水里不停的扑通着,我连忙喊到:“你别只顾着自己游啊,快回来!教我啊!”爸爸朝我笑笑,说:“有本事你就自己来抓我啊!”“你别欺人太甚!来就来,难道我还怕你不成?我可不是好欺负的啊!”我大声争辩到。我似乎忘记了自己不会游泳,“咚”的一下子,我跳进了水里,顿时,水花溅起了多高。这时,我才感觉到有点不对劲,原来是我嘴里喝了一口水!呛得我喘不过气来了。
爸爸看见了,就像夏天的石榴一样,笑地破开了“肚子”呢。而我呢,感觉脸上有一团火在燃烧,越来越热,越来越热......我都快支撑不住了。
我干脆不学了,一个人坐在池边,生闷气。妈妈走过来,对我
说:“别生气啊,来,我陪你一起游泳啊!”
看到哥哥会游泳,我很羡慕,也想学游泳,想利用假期时间学会游泳。 那天下午,我带着游泳用具,高兴的来到游泳馆。到游泳馆一看:水清澈极了,一眼就能望到底。这时,我决定一定要把游泳学好。教练过来让我先在浅水区做深呼吸,我跳下水,心慌了,害怕呛到嘴里。慢慢的,我把头放到水里,还没等我想好,“咕咚咕咚”就呛了三四口,咽了不少水。
当我第二次准备把头放水里时,教练说:“止住呼吸,镇静点,不要心慌。”我再次把头放进水里,止住呼吸,镇静。心想:“不害怕,我不害怕。”我成功的作好了水里呼吸,教练夸了我两句,我心里美滋滋的。
教练教我做蛙泳腿,他先给作了个示范。我模仿他的样子,翻掌,蹬腿,收回,作的一点也不规范,教练耐心的教我怎么做,直到我做好为止,我拿着打水板,下水作动作,原来,水里比岸上还难十倍。岸上很轻松的动作,到了水里,感觉腿上挂了许多东西。 紧接着,又要学蛙泳手的动作,手的动作很简单,我一会儿就会了。教练从后背拴了一个打水板,让我下水游,我按照岸上的动作,一步一步向前游,虽然我游的慢一些,但只要功夫深,铁棒磨成针,我第一次来就在水里游来游去。以后,一定比哥哥厉害。
终于到了学游泳的第一次。我和谢家开几乎同一时间到游泳馆。经过几分钟的全面武装后,我们来到教练那儿。因为是第一次,家长可以进入。
开始上课啦!教练教我们做热身。随着口哨声,我们做起来。教练还让我们用手指去碰脚趾头。“1·2·3·4·5·6·7·8·9·10·”当数到7的时候,我坚持不住了,就偷偷停了一下。
开始下水了!我一下水,裙子就浮了起来。这里的水并不冷,我就像一位仙女从水中冒上来。教练说:“同学们,我们准备学游泳,先学憋气。”大家纷纷议论开来。“静一静,静一静。请你们带好泳镜。”教练命令着,“来,深呼吸。”“呼——吸——。”“好,更我来做。深深吸一口气,马上把头埋到水里。”于是教练从高到矮的顺序,硬把我们的头按到水里。幸好我憋气时间长。可谢家开根本不行。后来,教练教我们蛙泳的动作。教练让我们试一下,谢家开当然不行。
下课啦!一小时过去了,看来一小时能学不少东西。游泳很好玩,你认为呢?