星期日,我和我的朋友去篮球场打球。他说他想学篮球,他也知道我在第二课堂------篮球班,所以叫我教他一些基本功。
第一个:运球。运球是打篮球最基本的东西,不会运球,就算你有多好的射球技术也没用,因为你不会运球。运球要记住一样东西:自己的手像磁铁一样把球吸在手上来,又把球放下去。我朋友按我的方法,一下子就学会了,学完运球,就要学习拨腕,因为拨腕是射球中不可缺少的一部分。我的朋友学习能力太强了,一下又学会了。学会运球和拨腕,就可以学最基本的招数“三步上篮”。 三步上篮,就是要会跑。先从某个点出发,再使用全力跑起来向篮底下运球,大概还剩下两步左右时,拿紧篮球,左一步,右一步,再一跳,在空中射球,打中篮板的黑色长方形的边附近,篮球就会中。
现在,我又多了一个对手了。
今天:“我、郭鹏、刘官一、贾广超、朱继东约好了去体育场打篮球。
体育场,人山人海,有卖小吃的,当然含有一个空球场,我们“放下书包,立刻打球”。是不是运气不好,我投得球一个也没进。过了没30分钟,吕鹏飞和沈灿港来了。我们开始打帮。我军:“郭鹏、朱继东、我”剩下的其他人是敌人。比赛很激烈,我一个跳投三分,没想到,进了!!过了一会,郭鹏一个漂亮的三步上篮,OHYEAH!进了,帅!
突然,我们看见旁边一个不错的球场!立刻跑过去投了起来。不一会来了几个大人,我让郭鹏去问问打球吗??大人们答应了。我们小孩一块,大人一块。开始比了。我们虽然是小孩,可我们也都几把刷子!
我开始和郭鹏打配合战,其他人掩护和卡位,我们齐心协力进了不少球。可大人很厉害,他们五个人平均进了5个球。厉害,关键这不算什么。可是他们都是投的三分球。
快比赛的时候
要比赛了,老师天天叫我们打篮球,每天都打得腰酸背痛脚抽筋,身上也很不舒服,还流了很多汗。打篮球很苦,而且一不注意就会被篮球打,把头都打晕。
到比赛的时候
好激动好激动!终于比赛了,努力这么久终于到这个关键的时刻了!初赛和其他班打的时候,输掉了很多分,暂停的时候老师对我们说:“不要灰心,我们有实力,好好打,重在参与!”老师这一番话激励了球员们。上场的时候我们班的篮球队员们拼了命的抢球,发挥出我们的实力。后来其他班一直没有得分,老师激动得跳了起来,双手握成拳头呐喊:“加油!快点投球!”我们在旁边看着老师那个样子,笑得不行。
决赛了,看着对手班的球员们一个个都在摩拳擦掌。我们班的其他同学提心吊胆的看着比赛,天,一个字:猛!看她们抢球那个狰狞的表情,汗水湿透她们的球服,她们仍然在奋力的抢着,拼着。那种努力的精神,让场下的同学都很佩服。
比赛完了的时候
太好了!我们班远远超过其他班了!赢了10多分呢!老师请球员们吃了一顿饭,这顿饭真的好来之不易啊!是用汗水,用疼痛,用血液,用努力换来的!一个个吃得津津有味,老师笑成了一朵花。
篮球,陪我们一起成长,让我们用努力换来感动的时刻!
今天是周三,不用看课程表我就知道今天下午有一节体育课,我最喜欢的体育课啊,我又可以打篮球了!第一节的语文课一结束,我就赶紧冲向操场!
经过繁琐的训练,终于到了自由活动的时间。我抱起我亲爱的篮球奔向操场,同班的几个“篮球迷”也一起冲了过来。很快就凑够了人,开始比赛。
比赛刚刚开始,对方球员王梁山便抢断我们的一个传球,再传给对方号称“神枪手”的晏鹏飞,晏鹏飞站在三分线外,眼睛紧盯球篮,似乎想把球瞪进似的,在一个投篮便进了。对方又发了球,我们仿佛也被第一颗进球打乱了阵脚,防线彻底崩溃,对方邱瑞杨又来一个“三步上篮”轻松在进一颗。现在比分2:0。
对方其他球员也按捺不住,大显身手,居然又进一颗。我们也毫不气擂,终于反超比分,正当我们洋洋得意之时,对方居然再次反超比分。
最后我们输了,输的心服口服。
这就是篮球的乐趣:比赛的瞬息万变,充满悬念,在最后一秒也有可能反超比分,这多么有意思啊!
当你苦练球技,费尽移山心力,是你的团队获胜了,心中便会升起一股自豪,虽然胜利的喜悦是短暂的,但是为了这短暂的胜利喜悦,再苦再累也值得。真可谓“千淘万漉虽辛苦,吹尽黄沙始到金”。即使你经历了一场“血战”,你的团队输了,你也不要气擂,因为你在比赛中挥洒了热血,付出了努力,虽败犹荣。重要的不是结果,而是过程。
这就是篮球的乐趣:只要你付出努力,你就是赢家!这多么有意思啊!
我爱打篮球,我就是一个十足的篮球迷,我追求的不是比赛的输赢,而是打篮球带给我的乐趣!
今天语文课上老师让我们去打篮球,为什么让我们打篮球呢?这里一定有原因。语文老师涂老师先让我们分队,我们分了A队和B队,还选出了队长,再由队长选出20名队员,女生有30名当啦啦队队员。
篮球赛终于开始了,裁判是肖傲。A队和B队打得非常激烈,队员们都非常团结合作,争先恐后地去抢球。这次比赛最出色的是金知远,球全是他投中的。上半场A队只投中两个球下半场投了0个球,但B队上下场都拿鸭蛋。啦啦队和观众都热情地为A队和B队加油, 气氛非常热闹,现场发出一阵阵掌声和欢呼声。结果A队2:O赢了。
唉!这回我明白老师为什么要让我们打篮球赛了,原来是要我们写周记啊,老师真是用心良苦啊!
通过这次比赛我明白了很多道理:同学们要团结友爱,友谊第一,比赛第二。这次篮球赛虽然我常没有选上,但是我会加倍努力练好篮球,争取下一次比赛能够参加!
打篮球也是一件体育活动,篮球也是可以帮助我们健康,也是一项娱乐。
有一次,我在篮球场看到了有人在打篮球,我看着看着,看得手都痒起来了,要我赶快去打篮球,我想了一会儿,就跑回来家里跟我爸说:"爸,给我买一个篮球,因为打篮球可以锻炼我们的身体,也可以帮助我们成长和健康,所以你要帮我买一个篮球,我要去篮球场学习打篮球。""然后,我爸说:“看在篮球能够帮孩子提高健康,不会被病毒给传染了,那我就帮你买一个篮球吧!”我买了篮球之后,就在篮球场上练篮球,可是,我怎么练都练都不会打篮球的基本功。
后来,我爸让我的姐夫来教我打篮球,因为我的姐夫他以前是在国家篮球场上的人员,所以由他来教我打篮球是最佳人选,然后,我的姐夫先是叫我最基本的篮球方式,她先是教我把手放到篮球的横线上,的那个放气的那个黑黑的圆点,再把俩只手都是一样,我在横线上,在对着篮球上的那个框上,你只要冷到那个框上,就能够冷静篮球筐里面了。 我终于学会了打篮球的几招基本招式。
一天下午,青青和小四去操场打篮球。到了操场,青青们各自换上带来的运动鞋,做好打球的准备。开始打球了!青青把手中的篮球往上空一扔,随着球在上升,篮球就进了框,青青得意洋洋起来,
小四往后走不知到他从后面来了一球,从青青的肩上飞过,青青愣住了,好一会才回过了神儿。小四说“:青青们来一场比赛吧?输的人罚做仰几个卧起坐。”青青爽快的答应了!比赛开始使了,青青们打的很激烈,分不出胜负。打了很久快分出胜负了!小四是九分青青是八分,青青的小宇宙爆发了!在最重要的时候青青想出一个很好方法!
先把小四引到后面,再投进了一个球青青就赢了!青青们平局了,每个人都还是差一分,幸运到底会在谁的身上呢?可是青青一时大意没有拦住球。,
小四走过来了说:“你做吧”青青躺下来,费力的就的做起了仰卧起坐,刚开始做了一个,青青就累的气喘吁吁。但是青青还是坚持完了!青青们又开始新一轮。
青青喜欢打篮球!
今天是星期六,我和我的朋友们来到我原来的小学的篮球场,我把我的篮球拿到篮球场上我们用转球眼的方式来分谁和谁一个队,分了队我和李乾、杨昊、陈阳一队,我们队可以用一个成语来解释“高手云集”呀!就我一个小虾米,因为我才学篮球不到半年。
刚开场,我抢到了球,飞速跑到他们的篮筐边把球投向篮筐,进了,我们上半场以40:38以二分获得上半场比赛的胜利,下半场,陈茂跑的我们的篮筐边,刚要投球,被我队的陈阳给拦了下来并飞快的跑向他们队的篮筐,可是情况不妙他刚要投球被马文超给拦住了,陈阳装作投球的动作,马文超果然个上当了,他一跳陈阳一转身躲过马文超,把球传给我。我一投投了一个三分球,我们队都欢呼起来,有的难以置信,我这个小虾米能投三分球。
比赛结束了我们以38:40的成绩输给了他们,不过这次打篮球我打了个平手因为我们上半场的成绩是把这个成绩倒过来,所以我们这个星期没有决胜负。
我们决定下午再比。
下午我没得总分是120:110获胜。
篮球带给我快乐,也可以让我们健康。以前我认为篮球不好玩,现在才知道篮球带给我的快乐。
你们也有喜欢篮球的吧!拜拜了!
太阳当空照,炎热的阳光烤着大地。我和弟弟决定去打篮球。刚走出凉爽的房间,立刻就汗水直流三千尺。于是我们跑回房间拿饮料。我拿的这瓶饮料都结了冰,拿起时手上立马传来凉凉的感觉,让我不肯松手。弟弟也拿着一瓶很冰的饮料。我们全副武装,向炎热的广场奔去。一眨眼的时间就冰块就变成水了。
不一会儿我们就到了广场。我们占的场地上有两个篮球筐。我和他每人各守一边,只要投到对方的篮筐就得一分。共十一盘。谁要是得到了六分就胜。地上有分界线,不能过界。比赛开始了,我们都准备好了。小黑来当裁判,小黑是一只狗。只要它叫一声汪,就代表比赛开始了。
小黑很聪明,它听懂了我的话。慢慢点着头在数一、二、三,它突然叫了一声汪,就到一边乘凉去了。还时不时跑到我们面前冲我们叫。我们一致认为它在我们面前叫就代表那个人犯规了。开始了开始了,弟弟来发球。他一本正经地把球抛到天空。开始抢球了。因为我比他高,所以球轻松被我拿下。我带着球躲过他的防御,往上一投。“耶,进了!”我为我的进球感到开心像小老鼠偷吃到奶酪那般开心。之后我就和弟弟来跑圈。我跑,弟弟追。不知不觉时间到了,我们该回家了。我以一比零的分数胜过了弟弟。
虽然今天很热,但是仍然很容易从我们两红彤彤的脸蛋上捕捉到我们的开心和我们的兴奋。
我爱打篮球,并一直在坚持着。相信每个人都有自己的爱好,我也不例外。而我的爱好就是打篮球。
我们学校是一所篮球特色学校。安徽省体育教学研讨活动在我们学校隆重举行,我们班不仅上了一节成功的公开课《棒棒乐》,而且还在闭幕式上展示大课间篮球活动。
这天下午,我们高举着心爱的篮球,随着一声欢快的“喔喔”声,我们100名同学跑进操场。这一声发自我们以及全体山南同学内心深处对篮球的热爱。
传球、运球……手中的篮球像一只只可爱的小精灵,跳来跳去,发出一阵阵惊天动地、颇有气势的“咚咚”声。
到了S形运球,我们每一个组必须配合默契,要是有一个人慢了一点点,就“毁”了整个组。平时我们经常练,所以对篮球了如指掌,这还不是小菜一碟吗!我们每个人都保持冷静,快速地绕过一个又一个同学。不料,我一时失手,球碰到了别的队员,改变了线路,我连忙来了一招——飞人接球,轻身一跨,迅速接住了球,真是“化险为夷”!回到位子上,我马上和其他同学一起为运球的队员加油,仿佛想把千言万语,形成一股无穷的力量,注入他们的体内,助他们一臂之力!
我们在一阵排山倒海的掌声中离开了操场,这掌声更加激发了我们对篮球的热爱!
我爱打篮球,以后还会继续坚持着自己的爱好,并不断的努力,不断的提升自己,让自己的打篮球技术会更加的精湛!
暑假第一天,爸爸就给我报了一个篮球班。我想:“打篮球是我最喜欢的,太好了!”我拉住爸爸的手就走。
我们坐车一会就到了篮球班的所在地。让我万万没想到的是:篮球班的人很多很多,有四个很大很大的方阵,足足有几百人!
看到这么多陌生的面孔,我的心里不免有一些紧张。真巧!我的好朋友成珂,也在我所在的方阵中 ,这下让我放松了许多,因为有朋友才不会孤独嘛!
开始训练了,我因为有一些基础,前面的几个动作,我做的很好,可到了后面,我就蔫了。像什么后转身。背后运球。我都不会!我感紧练。终于练会了。
又过了一段时间,我又被调去加强班了。加强班的个个是精英!我很有心理压力,于是我加紧练。但人无完人,我有些动作老是做错。像:侧身3步上篮,一对一过人。。。。。我老是不是这错就是那错。我老是担心我被打下。老师好像看穿了我的心思,对我说:“没事,只要你好好练。就不会被打下。只要你好好练,就一定成精英!”
我听了老师的讲解,很快把不会的动作学会了。我相信,我的篮球技术一定会越来越好!
这学期的体育课,老师教我们打篮球,我们都非常高兴。我努力、刻苦地学习,累得我是“腰酸腿疼”呀!不过,我的努力没白费。过了几周我已经会运球、会投球、会三步上篮了,算是学会了打篮球的基本功了。
后来我就上网搜索关于篮球反面的知识和打篮球的方法,有时不方便,就买一些关于篮球方面的书籍,天天课后就看,就连上厕所都看。有一次,爸爸叫我烧一壶水,他说他要喝水了。我漫不经心的答应了,于是我就把壶里装满水,放到了电磁炉上,就又去看书了,过了一会儿,爸爸来喝水时发现水怎么没热。原来是我太大意了,没有按开关,所以水没热。爸爸连连称我是“篮球迷”。
有时,老师将我们分成两组,进行篮球比赛,虽然我们的技术和水平不高,常常会犯一些低级的错误,或是做出一些令人可笑的动作。但我们在场上拼抢、争夺,每投进一个球都非常开心。
在学校,同学称我为“篮球迷”;在家爸爸,妈妈称我为“篮球迷”,篮球可以让我快乐、悲伤,篮球会给我带来疼痛,但我还是会打篮球,因为,我喜欢打篮球!
我爱打篮球作者:张文辰人人都爱打篮球,我也爱打篮球。因为篮球运动可以使我强身健体,也可以让我成为篮球明星。
这学期我参加了篮球校队。我原本以为打篮球很轻松,可训练起来恰恰相反,练篮球太苦了。记得有一次,我和队友在认认真真地练点播运球,可是刚练完300次,浑身酸疼,满头大汗。不幸的是柴教练居然又让我们做500次点播运球。这使我非常不愿意做,因为这差点退了篮球班。可是,我在队友的鼓励下,没有退出篮球班,并把柴教练交给我们的任务非常好的完成了。一段训练后,我终于知道了柴教练当时让我们练那么多次的点播运球是为了奠定一个好的篮球基础。而我可以一鼓作气练完500次点播运球,并受到教练的表扬。篮球,给我带来了很多苦,也给我带来很多乐趣,同时使我结交了很多好朋友。
现在我更爱打篮球了。