上学期考试我的成绩全班第一,心里万分高兴,飘飘然。 从那以后就觉的学习也没有什么了不起了,做作业随随便便,为了一道难题冥思苦想,非要把它想出来才事罢干休,现在就不一样了,以前那种认真劲,刻苦的精神荡然无存。 时间如水,哗哗的从脚下溜走,转眼间,又到了期中测试,我自信满满,拿着题就答,不深入思考,几门课考下来,心里默念这下糟了,有好几道题自己都没做上,试卷真的发下来了,一看试卷,大脑轰的一下,顿时茫然。 回到家后,我独自一人坐在桌子旁边,拿出卷子,自己分析了起来。数学,前面的做的都还可以,只要是后面的应用题,一下子错了两道,连简单的化简也忘记了,分数被这两道大题拉了下来,一百二十分的试卷才考了94分,真是丢人,老师说:“应用题其实很简单,只要在平时都做一些就可以了,以后不要粗心了!”英语,许多的题本来可以轻松拿下,由于我的粗心,连单复数都忘却了,白白丧失了许多分数。语文,由于问题答的不够全面,有许多的空缺,丢失了不少分数! 班主任老师对我说:“考试那是生活给你一张考卷。面对挫折,振作起来,重新再来?还是灰心丧气,一蹶不振,从此消沉下去?你自己选,没有人会干涉你。前者可让你摆脱挫折的阴影走向成功的未来,后者将使你渐渐被人所淡忘,你自己都不帮自己,还有谁会来帮你?”我暗暗下了决心,我的对手是我自己,要挑战自我。
从那时起,我便明白了学习的真正内涵,在期中考试过后,我总结了自己失败的原因, 英语,多记一些语法要点,把英语与汉语不同的地方刻在心里,这样在做题时便能得心应手。 语文,把老师平时将的重点记住,学习写作技巧,多练笔,多积累,。在小荷网里同笔友交流,多向太阳的微笑哥哥,ANNBONNIT姐姐,雪冰灵,听雨等老师请教,他们都会认真的给我指导,这样语文水平就会扶摇直上,我以前从来没有参加过语文竞赛,这学期我参加了全国性语文,英语知识大赛,还获得地区名次,获得老师的好评,算是大大的进步啦! 数学,在平时多做题,了解更多的解题方法,使自己知道更多没见过题的解题方法。在这次举行的数学竞赛中,破天荒的获得了第一名,巩固了我们数学特长。 这次期末考试成绩,语文95/100分,英语95+15/120分,数学115/120分,我又回到了以前的水平,还比以前有不小的进步啦!倒霉的是由于那天感冒,打针,早上没有到校,耽误了我的体育考试,由于缺考,体育成绩没分,这下子名列前茅的希望又破没了。 我还是没有完全改掉粗心的毛病,不注意保护身体,妈妈的话叫我冬天穿暖和一点,要是不感冒,那该有多好。
“铃……上课铃响了。同学们连忙跑回座位端端正正地坐着。咦?老师怎么还上来,今天不是要思品考试吗?原本安静的教室顿时议论纷纷。“笃笃笃”一阵急促的脚步声走来,大家马上安静了下来,向门外一看。老师正笑眯眯地望着大家呢!现在请小组长把这些试卷袋发下去!老师发话了。小组长李红连忙拿起一叠,一个一个发了起来。“我不要这个,素有‘淘气包’之称的小明大嚷来:这个破了!“说完就从李红手里抽出一个,把刚才的那个换掉了。
李红只好把那个破袋子放在自己的座位上。随着时间的推移,嚷叫声越来越多:“这个皱巴巴的,我不要!”“呀!这个的折角烂了,换一个……嚷叫声一浪盖过一浪。李红望着手上一个个被频频换掉的试卷袋无可奈何地摇了摇头。呀!快发到我了,我会不会也拿到一个坏的呢?我一紧张,心里就嘀咕起来:“老天保佑啊!我可不想拿到一个烂烂的试卷袋,一定要崭新的!“我还没想完,试卷袋就发下来了。
天哪!我望着眼前那个袋子,瞪直了眼:你看!这个袋子封口已经坏了,袋上的图案模糊不清,边上还破了一角!一想到我那一张张写满优秀成绩的试卷就要装进一个这样的破袋子里,我真想去换一个。正当我转身要去换一个时,我一眼就瞟见了墙角上贴的《小学生日常行为规范》“不拘小节,为人着想”这不是最基本的要求吗?我脸上一阵火辣,连忙坐下,把试卷袋塞进了抽屉……经过同学们的“拿了又换,换了又拿”后。试卷袋才勉强发完。
这时,站在一旁沉默许久的老师发活了:“同学们,要体现一个人品德的好坏,不仅是嘴上说,还要有实际的行动。从刚才的发试卷袋看来,只有31号与11号满分!顿时,同学们向我们俩投来了敬佩的目光。我既为我刚才自私的想法感到愧疚又为我后来的举止感到高兴。看来,老师说得没错:一个人的品德好坏不仅停留在嘴上说,还要有实际行动,才能真正映出一个人的品质如何。同学们,听了我的讲述,你们是否也认为这是一次别开生面的考试呢?
上周五,也就是我们期末考试的时候,那种激动紧张的时刻令我历历在目。
考前几分钟,经过老师再三强调后,我们各自找好了自己的考场,我坐在三年级五班的教室里,焦急万分的等待试卷发下来,心里就像揣了只小兔一样咚咚乱跳,心想:赶快考完试,我可以轻松自在的玩电脑、看电视了,可是万一遇上难题怎么办?一不小心把作文离了题怎么吧?……越想越焦急,越想越紧张。
不一会,语文试卷发下来了,我一看这题太简单了,大部分是老师教我们复习了的,我抓起钢笔正想三笔并作两笔写完,这时仿佛耳边又响起了老师说的话:要认真审题,书写认真,仔细检查……我就全神贯注地认真读题,想好了,仔细地写,很顺利的做完基础知识后,开始写作文,我一看题目是“在校园发生的激动的一件事”,以前我也习作过,不过我也不能马虎,构思出总体轮廓后,我开始认认真真的发挥起来,做完试卷后,我有检查了一遍,才放下心来,慢慢等着时间过去。
即短暂又漫长的80分钟过去了,大家总算松了口气,纷纷走出教室休息,我也跑到了楼下和同学们玩。
二十分钟很快过去了,接下来开始考数学了,我一看试卷,嗨!更是简单,竟然还有两道题是数学课本上的,但是也不能马虎,因为妈妈常说我做数学题一向粗心大意,马马虎虎,平时,越是很简单的题我越是做错,丢了分,我一边审题、做题,一边不时的提醒自己,一定要认真、仔细,每一道题我都在草稿纸上验算一遍,再抄写在试卷上,生怕题到了试卷上会写错,做完试卷后,心想:这下万事大吉了,不行,“江山难改,马虎难移。”还是再检查一遍,算是上个保险锁吧。
当周六公布成绩的时候,我的语文考了98。5分,数学99分,英语96分,尽管这个成绩令老师满意,家长放心,可是我自己还是觉得后悔,因为错的题很简单,这三门课我做完检查完后离交卷时间都还有20多分钟,我就在那等时间,没再去用心检查,当时我自以为我的数学和英语胸有成竹的考一百分,还是吃了粗心的亏,以后我还得继续努力,求得最好。
要说这考试,我最难忘的就是,爸爸陪我去参加的第一次奥数考试。
我们一上公共汽车,我的心就像“十五个吊桶打水--------七上八下”的,非常紧张,这可是我第一次参加这样的考试,生怕把事给“烤糊”了。 到了考场,我顿时感到全身“嗖”的凉了一下,连四肢都跟着软了下来,软得就像一堆泥一样。我便找到自己的座位坐了下去,心情更加紧张了,屁股就像被钉子钉在了凳子上一样,不敢动一动,想遛走,可就是遛不走。
“大家坐好!现在开始考试。”监考老师一声令下,我的心里就像揣了只兔子,忐忑不安,跳个不停,念叨着:“王效元呀王效元,你一定要争口气,考个好分,不 要紧张,相信自己……”慢慢地好像平静了一点,睁眼一看表,时间快过去半个小时了,“哎呀!糟了,抓紧做题吧。”我一看试卷,发现试题还都比较简单,我十 有八九都能答对,“哎自己吓唬自己,抓紧做题吧。”,于是便放松心态,开始答题,它们都挺面熟似的,都冲我微笑呢。 “就最后这一道试题了,怎么就被卡住了呢?”“这可怎么办?怎么办?写上了不对怎么办?……”时间在一分一秒的流逝,我都成了热锅上的蚂蚁了。“不要急, 要冷静。”我告诫自己,再仔细一看试题,原来是自己大意忽略了一个条件,”这不有了这个条件不就解决了吗?”心里一喜,马上动笔,恨不能一笔写完,可老天 爷好像故意跟我作对,才写完第一步,就听交卷的铃声响了,我只好眼睁睁地看着试卷被老师收走了。
我慢慢地走出考场,爸爸见我闷闷不乐的样子,也没多说什么,就陪我回家了。回到家爸爸关心地问我说:“一路上想什么了?”我强忍着眼泪说:“都怨我紧张, 耽误了时间,不细心错过了答好最后一道试题的机会。”爸爸笑了笑,安慰似的对我说:“知道了就好,吃一堑,长一智,那以后要怎么办?想过了吗?”“嗯,要 有信心,更要细心。”我接着回答说。“那我们该不该为你的教训高兴啊!”爸爸抱起我说道。“对呀,也有收获嘛!”我也开心得笑了起来。
哎!还真怪了,有了这次考试的体验,我以后还真没怕过考试呢。
前奏:考考考,老师的法宝;分分分,学生的命根。身在江湖,人心险恶。若不身怀一两绝技。怎能在江湖里立足?各路考林高手潜心修炼,等待江湖争霸赛一到,便可大显身手啦!
第一乐章(团结舞曲):身为考林高手的我,一打听到下节课数学考试,岂能不管呢?我变召集了各路考林高手商量对策:武当派掌门人庄状;峨眉派掌门人张宁;华山派掌门人孔凡成;昆仑派掌门人陈章……并且告诉他们选1就跺跺脚,选2就拍拍手,选3就拍桌子,问第一道题答案就咳嗽一声,问第2题答案就咳嗽2声,以此类推……
第二乐章(奏鸣曲):数学老师发卷子啦!我迫不及待地抢过卷子,不知不觉,第二乐章已经奏响。我的心一下子亮了半截。不用说也知道,这卷子不好做啊!随着指挥员手中的指挥棒一挥,我赶紧奋笔疾书起来,跺脚声,拍手声,咳嗽声,桌响声……此起彼伏,只听得“啪啪”“哄哄”“咳咳”“咚咚”……抑扬顿挫。第一个选3,第二个选3,第三个选1……我情不自禁地大笑起来,可是我们高兴的太早了,“安静!不然吧数学书给超2遍!”全体同学安静了起来,我们突然发现,原来Mr唐也是为考林高高手哇!他竟然会《神雕侠侣》中的金毛狮王谢逊的“必杀技”——狮子吼!我们一下子惊呆了,哎,只能独自完成了!我们行云流水般的写着,那笔与纸的摩擦声不愧为一首优雅的小提琴曲,美中不足的只是有些断断续续……。时间真快,一转眼,一个十分钟过去了,两个十分钟过去了……
第三乐章(超级狂想曲):我们一个个真在攻克那些令人讨厌的“太空号”超超级级大难题呢!1+2+3+4+5+6+7+……+12345的答案是几位数呢?我想,我想,我想想想!我想破头皮也要想出来!不过,这道题真是太难了。无论我怎么想,如何绞尽脑汁的钻钻钻,就是不知道,我东张西望一下,哇!其他人和我一样,专注地演奏者狂想曲,爸爸说过,如果你实在是不会,也要写满!
第四乐章(天伦之乐曲):我把题写完后,就在“狂享”,享受我在全班考到第1名后,老师怎么夸奖我,不过在我后面的盛大侠还在奋笔直追,还在狂想呢!盛大侠的绝招——挤挤挤还真是让我大开眼界,佩服佩服!我们大家的想法都是一样的!我要考第1,考100分!
尾声:随着指挥员的喊声:“收卷!”我们一个接着一个地交上,有许多同学还依依不舍呢,深怕有些题做错了。一边走向讲台还一边看呢!哎,总不可以不交吧~我到底考多少分啊,哪个知道呢?天知道。
“五分钟”,我们生活中有多少不计其数的五分钟。但五分钟的一次特殊的考试却给了我启示。
那天天气晴朗,阳光明媚,偶尔吹来微风,感到凉丝丝的。高老师手中拿着一叠考卷,面带笑容地走进教室,神秘地说:“我们现在马上要进行一场五分钟的测试。”
我一听,便傻了眼,心里直嘀咕:天啊,五分钟?这么短的时间做完一张考卷,即使和幼儿园小朋友做的题目一样简单,我也做不完一半呀!况且,我平时考试的速度就是慢的了。
不及我细想,高老师已经把考卷分下来了。我一接过考卷,心已经怦怦直跳,连班级、姓名都没有写,不管三七二十一,就提笔,准备做第一题。“第一题是:请认真把题目读一读。”我暗自高兴:哈哈,这一题不用写字,我赶紧看第二题:“请写上班级、姓名。”这太简单了,等下再写。第三题、第四题、第五题,一题一题都被我做完了。我一看手表:糟糕,时间快到了,一看考卷,还剩余大半张呢。我越想越紧张,拿笔的手都不由得发抖呢。
这时,我看见几位同学已经停笔收工,一副悠然自得的样子。我大吃一惊:他们怎么一点都不紧张,难道他们已经做完了?他们怎么会这么快就做完一张考卷,真不可思议。
唉,别多想了。我又埋头疾书。这时,我被一道题难住了,题目是:“司马迁是什么朝代的人?他写过什么著作。”我想:没事,先做下面的题目。于是,我继续往下看题,不看不知道,一看吓一跳。原来这些题目,我没有一题会做的。我就象泄了气的皮球一样——软瘫瘫的。心想:这都怪我看《少年博览》时,专挑作文区来看,什么历史知识、天文知识我是七窍通了六窍——窍不通。
高老师一声令下:“五分钟到,停!”我惊出了一身冷汗:“这下完了,鸭蛋当头,不吃也不行。”
高老师看了看同学们的考卷,笑着说:“只有两个人按要求完成了测试。你们看最后一题目,便知道是什么原因了。”
我一听,赶快看最后一题,不禁脱口而出:“啊!怎么只要做2、3两题,这么简单?”我多么后悔啊!都怪我没有认真审题就开始做,现在后悔也来不及了。真是世上难买后悔药啊。
高老师语重心长地说:“第一题就要求同学们要认真读题呀!今天考试的目的,就是考验同学们的认真态度。”
我听了恍然大悟,想:考试也好,做事也好,都要认真对待,要细心,不能走马观花,自以为是终究是不对的,吃亏的还是自己。
学习中、生活中,我们要经历多少次考试。而万变不离其衷,就是要始终如一地认真对待每一场考试,认真对待生活中的每一件事。这场特殊的考试确实给了我们反思。
今天听了詹老师的演讲我的感触很深,特别是詹老师讲的关于如何正确对待考试焦虑的时候,我觉得在听这个演讲之前我对于这个问题是很困惑的。但是听了詹老师的演讲,我觉得正确面对考试焦虑很重要。
考试焦虑主要有三个:考试前、考试时、考试后。对于我来说,这三种对我来说都是常事。考试前就害怕自己会考不及格,考试时就会紧张得头脑一片空白,考试后会担心自己的成绩怎样。反正我就是时时刻刻都在焦虑,导致复习效率低。
我们即将面临中考,这是我们人生的第一次转折点,我们必须要努力,关于如何正确对待考试焦虑是非常重要的。关于正确对待考试焦虑,詹老师是这样说的:最主要的有两个方法。第一是自我暗示法,自己安慰自己,不要把自己搞得太紧张,尽量舒缓自己的大脑,这样更有利于我们思考;第二是情绪宣泄法,在产生焦虑的时候可以找朋友、家长聊天、听听音乐或者用写信的方式记下自己的焦虑。我认为詹老师说的这些都是比较好的解决方法,这对于我们能否正确对待考试焦虑有很大帮助。
让我感触最深的是詹老师说了我们的一个习惯:在考完试总是喜欢马上去和别人比较答案。我们都觉得这是很正常的事情。但是在詹老师的眼里,这是个坏习惯,你问这个问题有可能会对你造成一定的影响,如果你放不开,就会对你接下来的考试有一定的影响,所以要詹老师告诫我们要避免这样的事再发生。我们都恍然大悟。。。。。。
当然,除了詹老师,还有尤主任的一番话对我也受益颇深,在考试前最好不要做题目,在此之前我根本不知道考试前做题会对我们造成影响的,只知道一味地做题,殊不知这样是给自己增加了负担。还有凡事要往好的方面想,要对自己有信心。
通过这次的演讲,我明白了许多道理,我更清楚地认识到正确面对考试焦虑的重要性,认识到考试焦虑有利有弊,只要自己正确对待,考试焦虑并不全是有害的。所以,从这一刻开始,我会考虑老师们的建议,不给自己太大压力。与此同时我也变得不那么害怕中考,而是变得很期待中考!
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